皮膚發癢，或瘙癢，是刺激皮膚的結果。它通常是由乾燥的空氣、皮膚刺激或一些藥物的副作用引起的。它也可能由過敏或蚊蟲叮咬引起。潤膚露通常能幫助大多數乾性皮膚，儘管也有一些自然療法可能對皮膚敏感的人更好。
有幾種皮膚瘙癢的自然療法可供選擇。天然收斂劑是一個很好的開始，因為它將舒緩和滋潤的皮膚，因為它的工作，消除刺激，使皮膚瘙癢。金縷梅和聖約翰草都很有效。也可以使用檸檬汁。
蘆薈是一種來自蘆薈植物的天然凝膠，是治療皮膚瘙癢的最佳藥物之一。它含有維生素E，有助於皮膚癒合。蘆薈具有天然的舒緩作用，能止癢，減少因抓撓引起的炎症。它還含有抗真菌劑和抗生素，有助於消除皮膚髮癢的某些原因。為了達到最好的效果，人們應該使用從植物上採摘的新鮮蘆薈，只需要剪下一部分葉子，然後塗在患處。
有許多物質可以添加到洗浴水中，以幫助緩解發癢、發癢的皮膚。小蘇打有助於緩解皮膚的刺激，它可以在洗澡時使用，也可以和水混合，塗在發癢的皮膚上。在浴缸中加入薄荷油也可以緩解瘙癢。在淡奶中洗澡，甚至只是用海綿浴，也可以減輕瘙癢，並有助於撫平皮膚。在牛奶中加入燕麥片可以加快效果。
一些維生素可以幫助治療或防止皮膚髮癢，由內而外的工作。維生素E既可以被攝入，也可以直接用於瘙癢處。胡蘿蔔素、維生素C和鋅也可以服用，它們都有助於治癒皮膚，修復引起瘙癢的損傷。
由皮膚乾燥或其他環境因素引起的皮膚瘙癢可能比治療更容易預防。冬季空氣造成的皮膚問題可以通過使用加濕器來避免，它可以增加空氣中的水分。肥皂、洗衣粉和香水也會引起瘙癢，所以經常有瘙癢問題的人可能會想要更換品牌。
皮膚瘙癢的天然療法，不含市面上出售的產品中所含的所有額外化學物質。它們通常與商店裏的產品效果一樣好，如果不是更好的話。如果個人髮現自然療法沒有幫助，而且持續的瘙癢持續了好幾天，可能是時候去看醫生了。皮膚瘙癢有時是一種更嚴重的潛在症狀。
