説到護髮，沒人比你更瞭解你的頭髮。保持頭髮健康、乾淨的關鍵在於你在頭髮上塗了什麼以及你如何護理它。使用有機洗髮水和護髮素，以及其他一些簡單的技巧，每天都可以成為美好的一天。
避免每天洗頭
頭髮接觸外界的時間越多，頭髮看起來和摸起來就越髒，但洗頭並不總是解決問題的辦法。每天洗頭對你沒有好處，因為你正在剝奪頭髮的天然油脂。對一些髮質來説，過度洗頭意味着頭髮會變幹，而對另一些髮質來説，它會使頭皮更快地分泌油脂。訓練你的頭髮，減少洗頭的次數是有可能的，所以開始的時候可以多洗頭一天，並在洗頭之間使用一些有用的工具，比如干洗洗髮水。
小心熱量
捲髮棒、直髮棒和吹風機都會損害你的頭髮。過度使用發熱產品會導致頭髮斷裂，比如分叉，使頭髮變幹，同時也會使頭髮失去自然水分。每天使用這些產品可能很誘人，但儘量限制在一週一次，以最好地保護你的頭髮免受不必要的熱損傷。熱也會延伸到熱水淋浴，眾所周知會導致頭髮分叉和捲曲。用冷水洗頭髮有助於增強光澤，保持頭髮的自然水分。
嘗試不同的髮型
時髦的高馬尾不僅時髦，而且實用。不幸的是，總是把頭髮綁在後面會損害毛囊本身，因為太緊會導致嚴重的脱落和斷裂。當你把頭髮盤起來的時候，避免使用橡皮筋，或者用金屬材料做的織物領帶，選擇一些更温和的東西，比如髮帶或無外露的領帶。有時候，對你的頭髮最好的辦法就是順其自然，保持不斷變換的髮型。
定期修剪
當你想要長頭髮的時候，剪掉頭髮似乎會適得其反，但是去掉那些死的和分叉的頭髮有助於頭髮長得更健康、更快。如果不經常修剪，你的頭髮會自己變短，因為髮梢會變幹，互相纏繞，造成更多的斷裂。可以考慮每隔6-8周去髮廊修剪一次頭髮。
使用天然的洗髮水和護髮素
跳過傳統的洗髮水和護髮素品牌，你的根應該更好!有機洗髮水和護髮素使用純天然成分，幫助你的頭髮看起來和感覺美麗。不要以為所有的洗髮水和護髮素都有這個功效，因為有些洗髮水和護髮素會使用刺激性的化學物質來清潔頭髮上的污垢，最終會損害頭皮和毛囊。天然洗髮水和護髮素提供豐富的營養，維生素和油，你的頭髮需要健康和美麗。
