自古以來，人們就在頭髮上塗抹精油。即使在今天，頭髮專家也強烈推薦使用精油，因為精油可以治療許多頭髮問題。但是，千萬不要把精油直接塗在頭皮或頭髮上。這些油需要用一些載體油稀釋，以避免任何刺激或過敏反應。在使用精油之前一定要做一下皮膚測試。
一定要把精油和橄欖油或荷荷巴油這樣的精油混合。將稀釋後的精油塗抹在頭皮和頭髮上，然後用指尖輕輕按摩。塗上髮油後，用毛巾把頭髮包起來，留一晚。第二天早上把頭髮洗乾淨。你可能要用兩次洗髮水來洗去頭髮上的油跡，然後用温水洗乾淨頭髮。
這裏有一個簡單的精油指南：
普通頭髮的精油
正常的頭髮被認為是最好的頭髮類型。這種類型的頭髮既不油膩也不幹燥，保持良好的條件下，很少照顧。為了保持頭髮的光澤和質感，你可以使用一些精油，如檸檬精油、天竺葵精油、薰衣草精油、迷迭香精油、鼠尾草精油、雪松木精油和百里香精油。你必須用杏仁油或荷荷巴油等基礎油來稀釋這些精油。
幹發精油
乾燥的頭髮本質上是脆弱的，因此很容易打結，這往往會導致頭髮斷裂。頭髮乾燥的主要問題是不能保持足夠的水分，這使頭髮捲曲，難以管理。經常使用迷迭香精油、薰衣草精油、天竺葵精油和檀香精油等精油，可以滋潤乾燥的頭髮。這些精油必須用基礎油如荷荷巴油、鱷梨油或特級初榨橄欖油來稀釋。
油性頭髮的精油
油性頭髮看起來很油，而且很重。這發生在皮脂腺變得更加活躍，產生更多的皮脂比正常的比率。這會導致油性頭髮。一般油性髮質不需要額外的油脂，但在洗頭前定期使用檸檬精油、薄荷精油、薰衣草精油、迷迭香精油、柏樹精油等精油可以改善頭皮的血液循環，幫助頭髮生長。
用於頭皮屑的精油
頭皮屑是一種非常常見的頭髮問題，許多人都有這種問題，因為頭皮上形成了乾燥、白色的死皮細胞。要治療頭皮屑，你需要重新平衡頭皮，減少導致頭皮屑的細菌和真菌的生長。對於頭皮屑的治療，你可以使用精油，如茶樹精油，柏樹精油，百里香精油，薰衣草精油，檸檬精油，雪松木精油，羅勒精油，鼠尾草精油或迷迭香精油。這些精油必須用荷荷巴油稀釋後再塗抹在頭髮上。
用於脱髮的精油
脱髮對男性和女性來説都是一個大問題，這可能是由於衰老、環境影響、壓力、吸煙、營養不足、頭皮感染、激素失衡、遺傳因素等造成的。如果你想要濃密的頭髮，你需要每週至少給頭髮塗兩次或三次油。為了治療脱髮，你可以使用精油，如迷迭香精油，雪松木精油，薄荷精油，或百里香精油稀釋後在葡萄籽載體油。
綜上所述，當你在頭髮上塗抹油脂時，你應該用指尖按摩頭皮幾分鐘。這將有助於改善頭皮的血液循環，從而幫助毛囊獲得必需的營養。經常這樣做，你可以看到你的頭髮質地的改善和逐漸生長。
