毛囊發炎和感染是一種稱為毛囊炎的疾病的典型特徵。根據MedlinePlus的研究，當有東西破壞毛囊時，毛囊就會受到刺激。可能導致毛囊受損的因素包括剃鬚、患有痤瘡等炎症性皮膚病或穿着緊貼皮膚的緊身衣。梅奧診所稱，一旦毛囊受損，細菌、真菌和病毒就會感染毛囊，使炎症惡化。雖然輕度毛囊炎通常不需要干預就能痊癒，而且更嚴重的病例需要醫療援助，但某些做法仍然可以減少炎症，防止復發。
步驟1
根據梅奧診所的説法，停止參加那些會導致或增加毛囊損傷的活動或情況，比如用鑷子或打蠟來去除身上的毛髮，進行那些會讓你出汗過多的活動，以及像熱水澡那樣泡在熱水裏。
步驟2
治療任何可能導致毛囊炎的潛在疾病。例如，如果你有痤瘡，可以在皮膚上使用適當的局部痤瘡產品來消除粉刺。
步驟3
每天三次或三次以上用濕的、温暖的布按壓發炎的部位，如果濾泡中含有液體，可以減少刺激並促進引流。如果需要的話，還可以在布料上加些白醋。
步驟4
每天用乾淨的布和抗菌肥皂清洗髮炎部位兩次。之後用乾淨的毛巾擦乾皮膚。如果需要的話，在清洗後將非處方抗生素產品(如洗劑或軟膏)擦入皮膚，以獲得額外的緩解。
步驟5
如有必要，可將含有氫化可的鬆的非處方產品或含有燕麥片的乳液塗於發炎部位，以減輕瘙癢。
步驟6
洗滌衣物、毛巾和毛巾每次接觸發炎的地方後都要清洗。使用熱水和清潔劑正確清潔物品。
你需要的東西
抗菌肥皂
抗生素非處方外用產品
氫化可的鬆非處方外用產品
洗衣粉
燕麥片乳液
毛巾
白醋
警告
發炎的毛囊復發或不能自行改善可能是由於感染或潛在的醫療條件。諮詢有資格的衞生保健專業人員，以確定持續毛囊炎的確切原因，以便您可以開始更適當的治療。例如，消除由感染引起的毛囊炎可能需要使用處方抗生素。
如果發炎的毛囊產生癤子或紅斑，也要尋求專業的醫療人員的幫助。梅奧診所(Mayo Clinic)稱，這兩種情況都發生在一種叫做金黃色葡萄球菌(Staphylococcus aureus)的細菌感染皮膚下的毛囊時，它們可能需要排幹水分來釋放膿液，減輕疼痛，減少未來的疤痕。
