綠茶富含多酚、維生素C和維生素E，有助於促進頭髮生長，軟化頭髮。這使得綠茶成為洗髮水和護髮素中必不可少的成分，因為眾所周知，綠茶的成分可以促進頭髮有光澤。是什麼讓綠茶如此有效地阻止脱髮?讓我們來看看:
1、天然兒茶素的存在
綠茶富含兒茶素。這些兒茶素有助於抑制DHT或二氫睾酮，這是脱髮的主要原因。經常喝綠茶可以使你的頭髮健康，防止脱髮。
2、富含必需化合物
綠茶提取物中還有許多其他化合物，如類胡蘿蔔素、玉米鬚醇、鋅、鉻、抗壞血酸、硒和錳。除鉻和錳外，所有其他化合物都有助於防止脱髮和促進頭髮再生。
3、豐富的茶多酚
當我們談論綠茶中存在的基本化合物時，我們怎麼能忘記多酚呢?
表沒食子兒茶素沒食子酸酯(EGCG)是綠茶中主要的多酚。這種多酚在細胞培養中促進頭髮生長。這能促進頭髮再生。
4、對抗壓力和抑鬱
我們快節奏的生活和壓力是導致脱髮的主要原因。綠茶是一種很好的減壓劑，可以幫助你對抗抑鬱。它能立即提升你的情緒，讓你快樂。所以，下次你感到壓力大的時候，到廚房裏泡杯綠茶就好了。
5、抗炎性質
我們都知道頭皮發癢和頭皮屑也是脱髮的原因。綠茶具有消炎作用，可以促進頭髮的生長，使其遠離炎症和麻煩。你也可以用綠茶沖劑來去除乾燥的頭皮。
6、消滅頭皮上的寄生蟲
用温綠茶清洗頭皮可以消滅細菌和真菌寄生蟲。這些寄生蟲不易診斷。它們會削弱髮根，導致脱髮和脱髮。然而，在綠茶的幫助下，它們很容易被破壞。
7、降低體內膽固醇水平
你一定想知道膽固醇是如何與脱髮聯繫在一起的。
脱髮是由於DHT水平的增加。綠茶能降低體內的二氫睾酮和膽固醇水平。它能阻止5-α還原酶，這是一種將睾酮轉化為二氫睾酮的酶。因此，它可以阻止毛囊的微型化，增強頭髮的根。
8、促進頭皮血液循環
綠茶能夠分解血管中的血小板，從而促進血液流向幾乎所有的器官，甚至頭皮。它還富含強大的抗氧化劑，可以破壞阻礙正常血液循環的自由基，從而促進頭髮生長。
9、維生素B所起的作用
如前所述，綠茶富含必要的維生素，包括維生素B(泛醇)，它有助於控制頭髮脱落，去除分叉，軟化頭髮。所以，你既可以喝綠茶，也可以用綠茶洗髮液洗髮。
這些是綠茶的一些主要和常見的好處，有助於對抗脱髮。據説，只有當你把綠茶納入日常生活時，你才能從綠茶中獲得最大的益處。
注意:記住，草藥療法需要一些時間來顯示具體的效果。所以你必須有耐心，同時選擇自然和草藥治療脱髮或任何其他問題。
