大蒜不僅僅能使一頓飯變得有味道。這種辛辣的植物可以降低血壓，對抗真菌和病毒的感染，降低膽固醇，降低血栓和心臟病的風險。大蒜也是一種殺菌劑，可以從你的身體中吸收毒素。如果你選擇在頭皮上使用大蒜，你的頭髮也會得到一些好處。
對頭髮的好處
大蒜有一種叫蒜素的物質，它的氣味很重，而且有好處。大蒜素有各種形式的大蒜，無論是乾的、新鮮的還是大蒜提取物。大蒜能刺激血液流向頭皮，清除毒素。頭髮的其他好處包括使頭髮更強壯、更有光澤、不易斷裂，以及減輕頭髮乾燥和頭皮發癢。
在兩項不同的研究中，一項在伊朗，另一項在菲律賓，大蒜導致一種被稱為斑禿的禿頂患者的頭髮再生。在兩項研究中，一組參與者使用大蒜凝膠混合到他們通常的斑禿治療中，而另一組使用沒有添加大蒜凝膠的傳統治療。在三個月的時間裏，每天兩次在頭皮上塗抹大蒜凝膠，與不使用大蒜的一組相比，那些在頭皮上塗抹大蒜凝膠的一組在頭髮再生方面有明顯改善。
研究細節
伊朗大蒜凝膠的研究是在Sari的Mazandaran醫科大學的buali Sina醫院皮膚科進行的，研究結果於2007年由美國國家醫學圖書館在線發佈。參與治療的醫生有Z. Hajheydari、M. Jamshidi、J. Akbari和R. Mohammadpour。菲律賓皮膚學會的阿爾瑪·阿迪拉諾·鮑蒂斯塔博士進行了一項類似的研究，她的研究結果在2010年6月於澳大利亞凱恩斯舉行的第六屆世界毛髮研究大會上公佈。
使用
一些洗髮水已經含有大蒜添加劑，或者你可以把大蒜提取物混合到你平常的洗髮水中。另一種選擇是直接在頭皮上使用生大蒜，將切成片的大蒜塗抹在頭皮上，讓大蒜在頭皮停留60分鐘，然後用橄欖油按摩。戴上浴帽睡覺，早上像往常一樣洗頭。
過敏反應
大蒜確實有一些副作用，其中最常見的一種是過敏反應。這種反應會導致皮膚灼傷和皮疹，在使用大蒜治療或做飯時接觸大蒜的人身上也會出現。不要對兒童和嬰兒使用大蒜療法，因為他們更容易皮膚燒傷。這種反應在新鮮大蒜中更為普遍，一旦停止使用大蒜，通常會自行消退。其他反應有時包括頭痛、出汗或發冷、發癢、頭暈、哮喘反應或流鼻涕。
