洗髮水最基本的成分是水、乳化劑(如十二烷基硫酸鈉)，通常還有某種香味。因為Cetaphil's Gentle Skin Cleanser含有這些基本成分，它可以清潔你的頭皮和頭髮，你可以用Cetaphil替換洗髮水。然而，它更值得注意。根據《紐約時報》網站上的一篇文章，Cetaphil比傳統的蝨子療法更有效。
將Cetaphil塗在乾燥的頭髮上。當你塗抹時，按摩頭皮並覆蓋所有頭髮上。
讓Cetaphil清潔乳在頭髮和頭皮上靜置至少兩分鐘，讓它滲透到你的髮絲和頭皮。然後梳理頭髮，去除多餘的清潔乳。
用吹風機吹乾頭髮，吹乾Cetaphil。把它擦乾，直到頭皮，這樣它就能起到窒息頭蝨的作用。
在用常規洗髮水洗頭前，讓這種混合物靜置8小時或一整夜。像往常一樣處理頭髮。
重複Cetaphil治療，每週兩次，持續兩週。
提示
必要的時候，你可以用Cetaphil來代替你平時用的洗髮水。由於它含有清潔頭皮所需的所有基本成分，它將清除污垢、油脂並積聚。
警告
儘管Cetaphil是一種温和的清潔乳，但它含有一些可能刺激皮膚的成分，包括十二烷基硫酸鈉、丙二醇和苯甲酸酯。
