頭皮乾燥是男性的一個常見問題。許多因素可以導致這種惱人但無害的情況，其大多數症狀很容易治療。然而，在某些情況下，乾燥的頭皮可能意味着需要醫療護理或專業治療的皮膚病問題。如果家庭治療失敗，請諮詢皮膚科醫生。
什麼是乾性頭皮?
就像你身體其他部位的皮膚一樣，頭皮的皮膚每28天就會脱落一層死細胞，允許新的皮膚細胞出現。當頭皮沒有得到足夠的水分時，這種脱落過程就會被打斷，死細胞就會在頭皮上堆積，形成鱗屑。這些細胞和鱗屑可以阻止皮脂的分泌，皮脂是一種通過毛孔分泌的油脂，會導致皮膚進一步乾燥。
原因
乾性頭皮通常是由脱水、過度洗頭、吹風機的高温或許多髮製品中含有的刺激性化學物質引起的。環境因素也可能發揮作用:生活在乾燥氣候中的男性可能會發現自己受到頭皮乾燥的影響，在空調或加熱環境中待很長時間的人也是如此。飛機上的濕度不足也會導致頭皮乾燥。
症狀
乾燥頭皮的特徵是紅色的片狀頭皮，可能癢，也可能不癢。這種情況經常被誤認為是脂溢性皮炎，更常見的是頭皮屑。不像乾燥的頭皮薄片，這是乾燥和非常細，頭皮屑更大，通常是油性的。
治療
定期的熱油療法可以幫助緩解頭皮乾燥的症狀。你可以在平底鍋里加熱三湯匙橄欖油、蓖麻油、椰子油或櫻草花油，直到油温透為止，這樣就可以製成一種熱油療法。用指尖將温熱的油脂按摩頭皮和頭髮，直到頭皮完全飽和。用毛巾包住頭髮，讓油脂滲入頭皮半個小時。然後用温水徹底沖洗油。
預防/解決方案
預防頭皮乾燥的最好方法是避免導致頭皮乾燥的情況。只在必要的時候洗頭，因為水會使頭皮乾燥，使用含有保濕成分的温和洗髮水。避免使用含有鄰苯二甲酸鹽、十二烷基硫酸鈉和甜菜鹼等成分的護髮產品，這些化學物質會加劇頭髮乾燥。如果可能的話，把室內暖氣或空調調到最低水平，這樣空氣就能保持一定的濕度。
