蘆薈汁作為一種草藥對健康有很多好處，你可以用蘆薈凝膠自己製作。這是一個簡單的任務。繼續讀下去，學習如何製作蘆薈汁。
收集製作蘆薈汁所需的所有材料。這一點很重要，因為新鮮的蘆薈凝膠一旦暴露在空氣中就會很快氧化，這就使得一旦你收穫蘆薈葉子，立即提取和處理凝膠變得非常重要。
步驟如下：
1、從蘆薈中採摘一片或多片葉子。用削皮刀把葉子多刺的邊緣削掉。然後用冷水沖洗。
2、把蘆薈葉分成兩半。從裂開的葉子裏舀出透明的、半透明的凝膠。
3、將蘆薈凝膠放入攪拌機中，加入一些柑橘汁，如橙汁或葡萄柚汁。該果汁有助於短暫穩定暴露的蘆薈凝膠，以及提高味道。把這些材料混合大約兩分鐘。
4、將蘆薈汁倒入密封容器中。冷藏你自制的蘆薈汁。它可以保持一週的新鮮，但如果在兩天內食用，對健康的益處最大。
5、在一杯水中攪拌兩湯匙混合蘆薈凝膠，製成一杯蘆薈汁。你可以用果汁代替水來降低或增加味道。
提示
蘆薈有通便作用。
警告
小心去掉蘆薈的黃色層(“乳膠”)和外皮，這可能會導致痙攣或腹瀉。
所需的物品
成熟蘆薈植物
削皮刀
攪拌機
橙汁或葡萄汁
氣密容器
