雌激素是一種對女性正常的性和生殖發育至關重要的激素。它由卵巢產生，調節月經週期。雌激素水平低通常發生在絕經期，可能會導致諸如潮熱、盜汗、陰道乾燥和情緒波動等症狀。它們也可能提示其他疾病，包括動脈粥樣硬化和骨質疏鬆症。高水平的荷爾蒙會增加包括乳腺癌在內的嚴重疾病的風險。藥物和補充劑，如綠茶，可能有助於調節雌激素水平。
綠茶
綠茶是由原產於東亞的山茶花的未發酵葉子製成的。它是世界上許多地方流行的飲料。茶葉中含有豐富的抗氧化劑多酚類物質兒茶素和維生素C，傳統上還被用於治療多種疾病，包括高膽固醇、某些類型的癌症、糖尿病、肝病和炎症性腸病。這些補充劑有茶、液體提取物和膠囊。如果你打算將綠茶用於醫療目的，醫生可能會根據你的年齡和健康史幫助你確定合適的劑量。
雌激素水平
根據2005年5月發表在《癌症發生》雜誌上的一項研究，經常喝綠茶的女性血液中的雌激素水平比不經常喝茶的女性低13%;然而，這項研究的作者建議進行更多的研究來了解綠茶在預防高雌激素相關疾病如乳腺癌中的作用。在2006年美國癌症研究協會會議上發表的另一項研究表明，在實驗室中，綠茶可以增強他莫西芬等藥物的抗雌激素效果。它莫西芬常用於乳腺癌患者。因此，研究表明，飲用綠茶可能對乳腺癌患者有益。《孕期和哺乳期用藥安全》一書的作者Gideon Koren博士也重申，綠茶可能會降低絕經後婦女的雌激素水平;然而，這些益處還沒有在實際的臨牀案例中得到證實，因此，在綠茶取代現有的抗雌激素藥物之前，可能需要更多的研究。
副作用
綠茶含有大量的咖啡因，過度飲用綠茶或補充劑可能會導致失眠、頭暈、心率加快、易怒和焦慮等副作用。它也會引起嘔吐和胃部不適。馬里蘭大學醫學中心還警告孕婦、哺乳期婦女以及腎病和胃潰瘍患者避免飲用這種飲料。綠茶還會干擾某些血液稀釋、避孕和癌症藥物。
預防措施
在將綠茶用於醫療用途之前，一定要先諮詢醫生。如果可能的話，選擇無咖啡因的版本。記住，在美國，綠茶補充劑的生產不受FDA的監管。因此，請諮詢藥劑師，以找到一種經過安全性和有效性測試的產品。
