市場上有成千上萬的防脱髮洗髮水，它們互相競爭着在你的購物車裏找到一個位置!他們中的大多數也會做出不切實際的承諾。那麼，你到底該如何為自己的頭髮選擇合適的洗髮水呢?
專家研究了各種產品後，列出了一份清單，你在購買防脱髮洗髮水之前需要記住的事情。
洗髮水如何控制頭髮掉落?
讓我們先告訴你殘酷的事實。市場上出售的大多數洗髮水都沒有經過臨牀試驗。這些不能被認為是預防脱髮的首要防線。
但是，這些洗髮水利用其成分促進血液流動，從而在一定程度上有助於防止頭髮脱落。但這些成分的濃度有限，而且被稀釋了。這種洗髮水的效果取決於使用的頻率和時間。
什麼洗髮水最適合脱髮?
1. 選擇洗髮水之前要考慮的事情
不要被醒目的“防脱髮洗髮水”標籤所吸引，在選擇一款洗髮水之前要做充分的研究。不是每一種洗髮水都能幫助你的頭髮掉落。當你決定使用一種能有效防止頭髮脱落的洗髮水時，頭髮類型、頭髮問題、洗髮水成分和pH值都會影響你的選擇。
2. 瞭解你的頭髮類型
首先，瞭解你的頭髮和頭皮類型。你不能把專為乾性頭皮配製的洗髮水用在油性頭皮上。以下是基於不同參數的頭髮類型分類:
基礎的分類 | 頭髮的類型 |
頭髮密度 | 濃密、中等和稀疏的頭髮 |
頭皮分泌油脂(皮脂)的量 | 正常、油性、乾性和混合性髮質 |
頭髮直徑 | 濃密、中等和稀疏的頭髮 |
多孔性或頭髮保持水分的能力 | 高、中、正常和低孔隙度 |
彈性(一根線在恢復正常狀態前的拉伸能力) | 高、中、低彈性 |
頭髮樣式或捲髮樣式 | 直髮、波浪發和捲髮 |
3. 瞭解你的頭髮問題
你的頭髮可能會因為頭皮屑、頭髮染色、髮根脆弱或頭皮相關問題而脱落。在去美容店之前，瞭解頭髮脱落的原因是很重要的。脱髮100股左右被認為是正常的。以上任何事情都是值得關注的，你需要弄清楚你的頭髮問題。
以下是一些你可以針對具體問題尋找的成分:
成分 | 功能 |
活性炭，冬青衍生的水楊酸 | |
增強頭髮 | |
抗真菌，幫助去除頭皮屑 | |
姜、薄荷 | 促進頭皮的血液循環 |
乳木果 | 保持頭髮水分 |
抗氧化劑和像葡萄籽油這樣的精油 | 減少頭皮上的炎症和刺激 |
角蛋白 | 覆蓋髮絲，鎖住頭皮水分，增加頭髮體積 |
南瓜籽油，迷迭香油和綠茶提取物 | 促進頭髮生長 |
4. 你不能錯過的小貼士
1. 堅持使用泡沫不多的洗髮水。這些洗髮水不含硫酸鹽，用在頭皮上很安全。
2. 儘量尋找天然的食材。
3. 如果你的頭髮是捲曲的或者粗糙的，那麼除了防止頭髮脱落外，你應該尋找一種能撫平你的頭髮的洗髮水。
4. 如果你的頭髮非常薄，使用温和型洗髮水。
5. 對於乾燥的頭髮，尋找保濕成分和有效防止頭髮脱落的成分。
5. pH值洗髮水
頭皮上的汗液與油脂混合，形成一層薄薄的酸性覆蓋物。酸性覆蓋物的pH值在4.5到5.5之間。頭髮的酸性也能阻止頭皮和頭髮上的真菌和細菌的生長。
此外，這種pH值還能保持頭髮的角質層完整和健康。一般來説，要選擇pH值接近你頭皮的洗髮水，這樣才不會對頭髮/頭皮造成任何損害。
6. 為了避免什麼?
為了治療你的頭髮脱落的情況，尋找含有天然活性成分的洗髮水。避免硫酸鹽(十二烷基硫酸鈉和十二烷基硫酸銨)，醇及其衍生物，丙二醇，對羥基苯甲酸酯，鄰苯二甲酸酯。在這裏閲讀一些有害化學物質，避免在你的頭髮護理。
為什麼我洗頭時頭髮會掉?
洗頭時掉幾縷頭髮是正常的。這是處於靜止期或休眠期的毛髮。但如果你發現有頭髮堵塞了淋浴間，請尋求醫療幫助。可能有潛在的疾病。
總結
我們希望你能帶着上面提供的所有信息暢遊在防脱髮洗髮水的海洋中。脱髮的原因包括荷爾蒙變化、飲食不當、污染、壓力和潛在的健康問題。我們建議你去看皮膚科醫生，任何突然或新的或嚴重的脱髮。
