你有沒有注意到最近頭皮上的頭髮變少了?脱髮的原因有很多，其中一個原因可能是你的荷爾蒙分泌旺盛!
甲狀腺分泌的激素會干擾頭髮的生長。這篇文章將涵蓋甲狀腺的基本知識，它是相關的激素和相關的脱髮。繼續讀下去。
甲狀腺會導致脱髮嗎?
瞭解甲狀腺
甲狀腺是你身體中重要的腺體。腺體是一組細胞，它們合成一種叫做激素的化學物質，然後釋放到你的血液中。甲狀腺是一個蝴蝶狀的腺體，位於你脖子的前下部。
甲狀腺對人體的新陳代謝、生長和發育非常重要。甲狀腺分泌過多的激素稱為甲狀腺機能亢進，反之(分泌過少)稱為甲狀腺機能減退。甲狀腺產生的重要激素是甲狀腺素(T4)和三碘甲狀腺原氨酸(T3)。
甲狀腺和脱髮之間的聯繫
為了弄清楚甲狀腺和脱髮之間的關係，讓我們首先了解頭髮的生長過程。
甲狀腺激素T3和T4直接影響頭髮的生長和發育。當荷爾蒙分泌受到干擾時，會導致頭皮上的頭髮稀疏。
脱髮等自身免疫性疾病常與甲狀腺一起出現，並導致禿髮斑。
與甲狀腺有關的PCOS(多囊卵巢綜合徵)等疾病也會導致脱髮。
抗甲狀腺藥物如咔比唑和丙基硫氧嘧啶也會導致某些人脱髮。
甲狀腺相關脱髮症狀
頭髮逐漸變薄是甲狀腺相關脱髮最常見的症狀。它不會導致頭皮出現禿斑。當你梳理或堵塞淋浴時，你可能會注意到比平時更多的頭髮。與甲狀腺有關的脱髮通常是暫時的。
每天掉50-100根頭髮是正常的。這是因為在任何一天，你的頭髮都有5-10%處於靜止期或休息期。超過這個範圍的脱髮需要醫療護理，可能與甲狀腺有關。檢查一下自己的甲狀腺激素水平。
甲狀腺功能減退症的常見症狀包括：
體重增加
乏力
便秘
情緒波動
感覺冷
健忘
甲狀腺機能亢進的常見症狀包括：
焦慮
睡眠障礙
脆弱的頭髮
減肥
增加出汗
乏力
快速的心跳
如何阻止甲狀腺相關的脱髮?
1. 醫學治療方案
這包括與你的醫生一起工作，以保持你的甲狀腺在控制之下。
常見的藥物包括：
左旋甲狀腺素
丙基硫氧嘧啶和甲硫咪唑
β-受體阻滯藥
① 手術
手術是治療甲狀腺疾病的另一種選擇。它包括切除部分或全部甲狀腺。
② 放射治療
放療會去除甲狀腺中的一些細胞，從而減少甲狀腺分泌的激素。它會誘發甲狀腺功能減退，然後用激素替代療法治療。
注意
治療後長回來的新頭髮可能會在顏色和質地上與你的天然頭髮不同。
2. 家庭的補救措施
雖然下面列出的家庭療法沒有任何科學依據，你可以試着用它們來促進頭髮生長。
① 解決營養不良
營養不良與脱髮有關。以下是頭髮生長的關鍵：
如果你可以服用多種維生素補充劑，請諮詢醫生。
② 富含鐵的食物
缺鐵與甲狀腺相關的脱髮有關。你可以檢查一下體內的鐵含量，考慮補充富含鐵的食物，如肝臟、牛肉、雞蛋、羊肉、綠葉蔬菜等。
③ 遠離炎症性食物
避免食用引起炎症的食物，如加工食品、油炸食品、紅肉和糖。這會加重你的甲狀腺。食用抗炎食物，如薑黃和生薑。吃富含天然食物的飲食。
④ 中草藥
像棕櫚，紅三葉草，醋栗和當歸等草本植物都被認為可以治療脱髮。在你開始使用它們之前和醫生諮詢。
⑤ 使用精油
眾所周知，桉樹油等精油和其他植物提取物可以促進頭髮生長。在你開始使用精油促進頭髮生長之前，可以考慮做個皮試。
⑥ 控制碘的攝入
碘與甲狀腺有關。通過了解你一天需要多少碘來監視你的碘攝入量。
總結
甲狀腺相關的脱髮症狀通常會在治療甲狀腺機能亢進或甲狀腺機能減退後消退。治療方案包括藥物治療、手術和放療。遵循良好的飲食習慣來解決與脱髮有關的營養不足問題。
