按摩頭部的好處 - 視頻

按摩頭部的好處

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按摩可以起到養生保健的作用，特別是按摩頭部，好處也不少。頭部按摩促進頭皮的血液循環，促進頭髮的生長，頭部匯聚了很多穴位還有靜脈，經常按摩頭部的話，可以行氣活血，以及疏通經絡。能夠調節五臟六腑的器官功能，緩解身體疲勞，提神喝健腦，延緩大腦的衰老，防止大腦老化，還可以增強身體的抗病能力。頭部是神經最為集中的地方，並且血管豐富。按摩頭部可以促進血液循環，大腦供氧保持充足狀態，從而起到提神健腦、緩解大腦疲勞的作用。另外，按摩頭部看還可以滋養頭髮，起到防止脱髮、美髮的作用。