百香果是一種原產於南美洲的熱帶水果。這是一種美味的水果，富含維生素、礦物質和抗氧化劑。它是維生素A和c的極佳來源。雖然很多人喜歡喝百香果汁，但為了獲得它所有的健康益處，建議吃帶籽和果肉的水果，因為它們富含纖維和蛋白質。科學家們已經發現了食用百香果的諸多好處，從而將這種熱帶水果提升到了超級食物的行列。

百香果含有維持頭髮健康生長週期所必需的所有營養素。作為一種很好的鐵的來源，百香果有助於防止由缺鐵性貧血引起的頭髮生長不良。

百香果籽中含有的維生素C和膠原蛋白有助於改善頭髮的質量和健康。從百香果籽中獲得的油可以用來給你的頭髮提供自然的光澤。它還有助於替換頭髮產品中的化學物質，幫助恢復頭髮的自然美，防止損害。