仙人掌原產於美國西南部和墨西哥。除了在這些地區作為主要飲食外，該植物還被認為具有一系列健康益處。研究表明，它在蔬菜和水果中含有很高的抗氧化劑，稱為甜菜素。繼續閲讀並找出定期喝仙人掌汁可帶來的好處。
由於它的抗氧化作用，仙人掌汁可以用來改善你的整體健康，可能會減少癌症的風險，甚至可以減少酒精過度飲酒時的宿醉嚴重程度。它以補充形式提供，或者您可以使用7到10箇中等仙人掌果實來製作一杯仙人掌果泥。用中細濾網過濾生果肉。這樣可以去除纖維和種子。冷凍果肉和果泥以備將來使用。在使用一種新的補充劑之前，一定要諮詢專業醫療人員。
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