木瓜被世人譽為萬壽瓜，木瓜所含酵素近似人體生長激素，多吃可令人保持青春，而其中所含有的豐富維他命C、鐵、鉀、鈣、胡蘿蔔素、葉黃素等可心為頭髮提供多種營養，去除老廢蛋白質堆積，為頭髮提供深層潔淨和滋養。
除了富含維生素、礦物質和酶來滋養頭髮外，木瓜還被認為可以以一種無害安全的方式去除污垢和油脂，以及頭髮上積聚的化學物質。這可以通過使用木瓜產品，如護髮素，或準備木瓜膏，並將其作為每週一次的治療應用在頭髮上。
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