巴西莓茶是用多汁的黑色巴西莓棕櫚樹的漿果製成的。這種樹在拉丁語中被稱為“Euterpe oleracea”。
巴西莓棕櫚樹是南美洲和中美洲的一種本土植物，主要生長在巴西。這種植物高達15到30米，葉子有3米長。
人們發現，巴西莓茶富含維生素A、維生素c等維生素，甚至還含有鐵、鈣、歐米伽脂肪、抗氧化劑和纖維等礦物質和營養物質，對我們的健康有好處。
此外，巴西莓茶還有其他一些健康益處，如下所示。
幫助減肥
臨牀記錄表明，飲用巴西莓茶有助於抑制我們的飢餓感，因此它是一種理想的減肥飲料。
提高心血管健康
如果你擔心自己的心臟健康，是時候嚐嚐巴西茶了。人們注意到巴西莓茶含有某些脂肪酸，與在橄欖油中發現的類似。因此，喝這種茶不僅有助於降低有害的膽固醇，還能降低我們的葡萄糖水平，有助於擴張血管，促進身體循環。
預防癌症
研究已經證實巴西莓茶含有抗氧化劑，這與橙子中發現的類似。巴西莓中發現的這種抗氧化劑含有一種叫做花青素的物質，有助於對抗癌細胞，尤其是白血病。
花青素還有助於對抗自由基，自由基會導致我們體內健康細胞的退化。
抗炎的好處
美國《農業食品化學雜誌》上的一項研究表明，飲用巴西莓茶有助於抑制某些酶的活動，這些酶被稱為環加氧酶，而環加氧酶在加劇關節炎等炎症方面發揮着至關重要的作用。巴西莓甚至能減少我們體內白細胞介素的產生，而白細胞介素也會加劇炎症。
促進皮膚健康
巴西莓和巴西莓茶一直被用來治療皮膚問題。人們注意到，巴西莓茶富含抗氧化劑，喝這種茶可以幫助我們的皮膚恢復活力，讓我們的皮膚更健康。
促進消化
人們發現巴西莓茶具有強大的解毒成分，有助於促進消化。早上空腹喝巴西莓茶以及飯後喝巴西莓茶有助於更快地吸收食物，從而保持我們的消化系統清潔。
除了上述所述的健康益處，研究還發現，經常飲用巴西莓茶有助於增強我們的性慾，尤其是對男性而言。
巴西婦女甚至喝巴西莓茶，因為幾項研究表明，這種茶有助於改善心理功能，防止絕經後綜合症的心理失衡。
最後但並非最不重要的是，喝巴西莓茶也有助於對抗疲勞和疲憊，所以是一種神奇的治癒過度疲勞的飲料。
