突然脱髮有很多原因，從天氣變化到壓力，甚至潛在的健康問題。你必須找出根本原因，並尋求正確的治療方法，而不是嘗試所謂的“防脱藥水”，聲稱可以結束你的脱髮問題。在這篇文章中，我們將探討一些過度脱髮的主要原因。
人類每天大約會失去50-100股頭髮，這很正常。然而，我們中的許多人都會經歷頭髮密度的突然下降，這會暴露頭皮。正如前面提到的，有幾個因素會導致這種情況，一些可能是暫時的，一些可能會導致永久性脱髮。
現在讓我們來看看男性和女性突然脱髮的主要原因:
1、遺傳性脱髮
脱髮突然增加的最常見原因之一是遺傳性脱髮，也稱為雄激素性脱髮。這是指頭髮活躍的生長期縮短，太陽穴和頭頂的髮際線開始萎縮。雖然這是一種遺傳情況，人從家庭的任何一方遺傳了脱髮基因，激素也可能在觸發脱髮週期中發揮作用。
2、孕後
許多女性在分娩後經歷了大量的脱髮。在懷孕期間，當你體驗到美麗的頭髮後，你會發現一束又一束的頭髮突然脱落，這是非常令人擔憂的。這種暫時性脱髮是由於雌激素水平恢復到正常水平，頭髮生長階段慢慢進入休息階段而引起的。通常情況下，這個問題會在分娩後的6個月到1年內消退。
3、避孕藥
口服避孕藥可能會導致兩種類型的脱髮——頭髮稀疏和脱髮。如果你的毛囊對這些藥物引起的激素很敏感，那麼你可能會突然經歷輕微到嚴重的脱髮。此外，黃體酮含量高於雌激素含量的藥片可能會縮短頭髮的生長週期，使其進入休息階段。這就是為什麼一些專家建議選擇雌激素含量高的藥物來解決這個問題
*它不是對每個人都適用的通用療法，在使用或停用避孕藥之前必須諮詢醫生。
4、營養不良
營養缺乏肯定與男性和女性的突然脱髮有關。我們的頭髮健康生長需要必要的維生素和礦物質。鐵、維生素D、鋅、硒、葉酸和其他營養物質含量低會導致頭髮稀疏、頭髮生長受阻、頭髮斷裂和脱髮。在極端情況下，人們甚至會禿頂，眉毛上的頭髮也會掉光。你可以在一開始就解決這個問題，方法是找出缺陷，服用正確的補充劑和藥物。
5、荷爾蒙失衡
你的荷爾蒙會嚴重影響頭髮的健康。對於女性來説，由於懷孕、絕經、分娩等原因導致的雌激素水平低下可能會導致突然的頭髮稀疏或脱髮。對於男性來説，高水平的雙氫睾酮會縮短頭髮的生長週期，甚至破壞頭髮的結構。有很多處方藥可以糾正激素失衡，從而逆轉損害，恢復你失去的量。
6、藥物
你可能會經歷突然脱髮，這是你服用的某些藥物的副作用。維生素A補充劑、抗生素、抗真菌藥物、激素藥丸、免疫抑制劑、抗抑鬱藥等藥物可能導致暫時性脱髮或休止期脱髮或永久性脱髮，如斑禿。
7、頭皮感染
頭皮感染可能會導致頭髮突然脱落超出正常範圍。頭皮屑、濕疹、牛皮癬、斑禿等頭皮疾病會引起瘙癢和刺激，進而導致脱髮。毛囊會被侵入頭皮的細菌、真菌等病原體削弱和破壞。頭癬(癬)是一種傳染性真菌疾病，它會破壞毛幹，導致兒童脱髮。忽視這些問題會導致永久性禿頂。
8、過敏反應
過敏性皮炎是一種常見的問題，人們的頭皮反應強烈的染髮劑和其他頭髮相關產品。由於氨水、過氧化氫和PPD等強化學物質的存在，染髮劑會引發突然的脱髮。立即停止使用並尋求醫療幫助可以在一定程度上減少損失。然而，長期使用這些產品可能會在未來造成不可逆的損害。
9、髮型過緊
許多年輕的女孩和女士都經歷過一種被稱為牽引脱髮的突然脱髮，因為她們把頭髮梳得很緊，比如扎辮子、馬尾辮、接髮等。如果把髮絲拉得太緊，髮絲根部就會受到嚴重損傷，導致髮絲脱落。雖然這個問題可以在早期階段逆轉，但反覆的緊張或拉扯可能會導致頭皮上永久性的禿斑。
10、壓力
許多研究表明，壓力和脱髮之間有一定的聯繫。身體或精神上的壓力會使毛囊進入休眠狀態，無法按預期生長，不再產生新的頭髮。在這個階段，即使是觸摸或梳理頭髮這樣簡單的活動也會使毛囊大量脱落。然而，與壓力有關的脱髮可以通過服用某些藥物或治療得到很好的控制。
既然你已經瞭解了脱髮的主要原因，就很容易找出問題背後的根本原因了。除了尋求及時的醫療幫助，遵循頭髮護理的常規，吃有營養的食物，儘量減少熱量和化學物質對頭髮的傷害，可以讓你的頭髮重新煥發光彩。
常見問題:
1、突然脱髮是否意味着嚴重的問題?
如果你身體的其他部位，如皮膚、眉毛和睫毛，出現突然脱髮的情況，也不能排除嚴重健康問題的可能性。可能是自身免疫性疾病、甲狀腺失衡或其他嚴重疾病。而不是使用家庭補救或自我處方，你必須與醫生確認問題。
2、我的頭髮突然掉了還能再長出來嗎?
這取決於脱髮的根本原因和發生的損傷程度。如果損傷很小，你的頭髮可能會在一段時間後自己重新長出來。然而，在大多數情況下，糾正治療，如藥物或治療可能需要。
3、我應該向哪個醫生諮詢治療突然脱髮?
皮膚科醫生或毛髮學家可以幫助你解決脱髮問題。如果醫生懷疑你有潛在的健康問題，他們會把你轉到有關的專家那裏。否則，醫生會給你一些處方藥、外用藥膏或洗液來解決這個問題。
