頭髮和頭皮出汗會產生“造型凌亂”“頭髮黏糊糊”“頭髮有臭味”等很多缺點。
因此，我想有很多人為頭部發汗而煩惱。
對於頭部以外的容易出汗的地方，止汗劑的預防可以發揮效果，但是頭部的情況又是怎樣的呢?
止汗劑可以用在頭髮上嗎?
從結論來説，在頭髮上使用止汗劑是不合適的。
其理由主要有“外觀問題”和“頭皮問題”。
外表的問題
止汗劑有噴霧型和霜型等多種。
但是噴霧型的話，因為用在頭髮上會擦出白色的粉末，所以看起來非常不好。
另外，奶油型因為有黏膩感，所以不能做出漂亮的造型。
抑制汗水的最大目的是保持頭髮造型。但是使用止汗劑在外觀上也會產生問題。
頭皮問題
因為頭皮和其他皮膚相比也比較敏感，所以如果有異物附着的話有可能會產生頭皮的問題。
如果出現“瘙癢”症狀的情況，皮膚敏感的人特別需要注意。
除了止汗劑以外，簡單的給人爽快感的方法
出汗是為了抑制體温過高而分泌的。因此，抑制體温上升，就會減少出汗量。
在身體中，淋巴肌對體温特別敏感。
另外，讓淋巴肌降温，也會讓身體中的淋巴液和血液降温，所以為了抑制出汗，讓淋巴肌降温是很有效的。
淋巴肌位於“脖子後面”“鎖骨下面”“腋下”“大腿根部”“膝蓋內側”“手腕”“手肘內側”等部位。
將這些東西用冷卻布、濕毛巾、冰鎮的塑料瓶等冷卻，體温就會下降，也能抑制出汗。
即使這樣汗還是止不住的情況
出汗是代謝活躍的證據，但如果出汗過多，可能會有健康方面的問題。
另外，汗液的分泌與壓力、緊張等精神方面也有很深的關係。
因此，為了控制出汗，有時也需要改善體質和心理治療，如果大量出汗得不到改善，請諮詢醫療機構。
