雌馬酚是由大豆製成的成分，其作用類似於雌性激素。
雌激素對於保持美麗的頭髮至關重要，但是隨着年齡的增長，雌激素會逐漸減少。
因此，越來越多的女性在40歲以後遭受頭髮稀疏的困擾。
另外，絕經後遭受更年期的原因是女性荷爾蒙減少。
與大豆異黃酮的區別
大豆異黃酮據説可以很好地治療女性脱髮和脱髮的問題，但雌馬酚的功效遠不止於此。
攝入大豆異黃酮時，它會在體內遇到腸道細菌併產生雌馬酚，但大約有一半的人會產生這種雌馬酚。
雌馬酚帶來的美髮效果
通過攝入雌馬酚，頭髮變得更濃，更緊實，更結實，從而使頭髮光澤並具有良好的表皮。
健康的頭髮可以抵抗紫外線的傷害，並且不會斷裂，因此，使用雌馬酚可以幫助頭髮美麗生長。
雌馬酚可用於日常烹飪
由於它是由大豆製成的成分，因此建議您使用納豆，豆腐和含大豆異黃酮的豆漿。
但是，服用大豆異黃酮並不一定會導致每個人體內產生雌馬酚。
因此，首先，必須有一頓飯以準備腸道環境。建議酸奶以改善腸道環境。
攝取大量的膳食纖維(主要是日本食品)也是很好的。
由於夜間會調整腸道環境，因此晚餐時應攝入大量大豆異黃酮。
