你知道嗎，在你的廚房和食品儲藏室裏有一些最常見的東西可以回答這個問題——什麼對脱髮有好處?以下是一些治療脱髮的家庭療法。
1、酸奶髮膜
它為什麼會起作用?
酸奶是蛋白質和益生菌的豐富來源。這種蛋白質可以加強毛幹，防止斷裂。益生菌可以改變毛髮的角質層，使其更光滑。益生菌還能促進維生素A、複合b和k的吸收。這些維生素對頭髮的健康生長至關重要。最終的結果是頭髮更結實，更有光澤，更光滑。酸奶對乾燥發癢的頭皮也有幫助。
如何使用它?
有兩種方法可以使用酸奶來防止脱髮。你可以每天喝一碗酸奶。每週做一次含有酸奶的髮膜，塗抹在頭皮和頭髮上。它會滋潤你的頭皮，使你的頭髮更柔軟光滑。如果你的頭髮分叉或斷裂，酸奶髮膜可以發揮奇效。
要用多少?
你可以每天喝一小碗酸奶。如果你要做一個髮膜，那麼酸奶的用量取決於你頭髮的厚度和長度。
2、雞蛋髮膜
它為什麼會起作用?
和酸奶一樣，雞蛋也富含蛋白質。蛋黃裏的水溶性肽有助於刺激頭髮生長。雞蛋裏的蛋白質，硫和磷，也能加強頭髮，使它更健康。
如何使用它?
取一個蛋黃，攪拌，按摩頭皮和頭髮。放置半個小時左右，用洗髮水洗掉。如果你對這種治療脱髮的自然療法的氣味感到厭煩，你可以試着只用蛋白。
用一茶匙蜂蜜和橄欖油攪拌蛋白。在清洗之前，你應該將混合物放置至少20分鐘。洗頭時一定要用冷水。這種治療應該一週做一次。
要用多少?
一個雞蛋應該足夠一次使用。但是，如果你有長髮，試着用兩個雞蛋。
3、洋葱汁髮膜
它為什麼會起作用?
洋葱汁對治療斑禿很有效。它增加頭髮角質層的血液流動，並提高角蛋白的水平。血液循環和角蛋白水平的增加導致頭髮再生率的增加。
如何使用它?
你把洋葱混合，把汁液擠出來。將這種汁液塗在頭皮上，半小時到一個小時後洗掉。
要用多少?
你可能需要用一兩個洋葱來獲得所需的汁液。你可以每週做一到兩次洋葱汁治療。
4、胡蘆巴髮膜
它為什麼會起作用?
胡蘆巴是另一種古老的治療脱髮的天然藥物。它滋養並強化你的頭髮。胡蘆巴能促進頭皮的血液循環，從而刺激毛囊，促進頭髮生長。它還能軟化乾裂的頭髮。
如何使用它?
胡蘆巴在使用前需要稍作準備。你需要把種子浸泡一晚上，然後早上磨成糊狀。膏體可以塗在頭髮上，停留大約半個小時到一個小時。然後你可以洗掉它。
要用多少?
對於中等長度的頭髮來説，大約半杯胡蘆巴籽就足夠了。你可以每週做一次這種治療。
5、咖喱葉髮膜
它為什麼會起作用?
咖喱葉富含抗氧化劑、氨基酸、蛋白質和β-胡蘿蔔素。這些成分能強化頭髮，促進頭髮生長，滋潤頭皮，去除死毛囊。它們還富含維生素B，有助於保持頭髮的顏色。
如何使用它?
取一把咖喱葉，和半杯椰子油混合，用小火煮沸。一段時間後你會看到黑色的殘留物後停止加熱，你可以把這種油塗在頭皮上，讓它停留至少半個小時。
這種油可以每天在洗澡前塗抹。你也可以將咖喱葉和酸奶混合製成頭髮面膜。將面膜敷在頭皮上，至少20到25分鐘後再清洗。
要用多少?
你只需要一把咖喱葉。咖喱葉油可以提前製成並儲存在一個密封的瓶子裏。這個面具也只需要少量的樹葉，但不能提前製作。
6、指甲花髮膜
它為什麼會起作用?
指甲花可以改善你的頭髮，增強它，使它生長得更快，去除頭皮屑，改善頭皮健康，冷卻你的頭皮。所有這些都會導致脱髮的減少和頭髮再生率的增加。
如何使用它?
將指甲花葉、雞蛋和紅茶混合製成糊狀。將混合物塗抹在頭皮和頭髮上。留半小時左右洗掉。如果你願意，也可以留久一點。
要用多少?
你周圍需要一杯指甲花葉子。如果你沒有拿到指甲花葉子，你也可以用指甲花粉。只要確保你選擇的是質量好、不含任何其他添加劑的有機粉末。
