快節奏的現代生活方式對我們的健康有害，頭髮健康也不例外。除此之外，時尚和造型的產品也奪走了我們健康的頭髮。今天我們介紹一種天然的護髮方法——芥末油。芥末油富含不飽和脂肪，不僅對頭髮有益，而且對整體健康有益。
芥末油是用印度語用“Sarso ka Tel”的通用名來命名的，它是用芥菜籽製成的，是一種由芥菜籽製成的植物油，它有一種奇怪的氣味和一種深黃色。它是用榨菜籽榨油或研磨後蒸餾而成的。
芥末油由於其豐富的歐米加3和歐米茄6脂肪酸，維生素A, D, E，和k，和抗氧化劑。它還有助於癒合分叉，脱髮和頭髮變色和灰白。它還富含硒和鋅，其缺乏導致脱髮。它的按摩還能幫助我們增強頭皮肌肉，幫助恢復頭髮健康。
芥末油對於頭髮健康的好處
1、芥末油對避免頭髮灰白和自然的黑色很有幫助。如果我們經常使用它，就不需要使用化學的頭髮顏色或染料來保持頭髮黑色。
2、用芥末油頭皮按摩可以增加頭部血液循環，並通過芥末油中的胡蘿蔔素、維生素和大量的礦物質來滋養頭髮。胡蘿蔔素轉化並提供豐富的維生素a。它還提供有益的脂肪酸，刺激頭髮生長。使用芥子油使頭髮恢復活力，使頭髮煥發青春活力。它也會減緩和阻止脱髮，使他們更健康。
3、用芥子油按摩有助於修復受損的頭髮，提供必要的營養。
4、通過保持頭髮健康的水分，芥子油有助於防止真菌的生長。我們可以用一些芥子油把它和杏仁油和椰子油混合在一起加熱。然後輕輕按摩一段時間，幾小時後，最好是用天然香波洗淨油。
5、芥末油也是一種很棒的護髮素，因為它含有脂肪酸，滋潤頭髮，增加頭髮的厚度，促進頭髮生長。當頭髮缺少某些營養成分時，毛囊就會營養不良。芥子油也有助於預防任何營養物質的缺乏。
6、取一些芥子油，加一點檸檬汁，是頭皮屑的理想治療方法。每週做三次或四次，對頭髮營養非常有用。
7、葫蘆巴一種很好的食物，它可以幫助我們保持頭髮的健康。當與芥子油一起使用時，它會滋養我們的頭髮，並證明有助於防止頭髮脱落或發灰。
8、因為咖喱葉是多種維生素、抗氧化劑和氨基酸的重要來源。當與芥子油一起使用時，它可以是一種很棒的護髮劑。一杯芥子油，再加一些新鮮的咖喱葉。把它加熱，把葉子浸在油裏。然後把它冷卻下來。然後取出葉子，用這種油輕輕塗抹在頭髮上。過一段時間就把頭髮洗乾淨。
9、拿一碗芥子油，在裏面放一些指甲花。將這種混合物煮沸15分鐘左右，冷卻，濾幹，並將其塗在頭皮和頭髮上，並進行適當的按摩。用這種混合物按摩有助於治療脱髮和刺激頭髮生長。
10、取些芥子油，加一點凝乳，塗抹頭髮。保持一段時間，然後清洗，以保持健康，恢復活力和光澤的頭髮。
