要了解護髮素中哪些成分對頭髮有益，你需要了解一些聽起來複雜的化學物質。僅僅因為某些東西聽起來像是在實驗室裏製造的，並不意味着事實就是這樣。
關鍵的保濕護髮素成分是那些能保濕頭髮，減少脆性，修復受損頭髮，幫助鎖住水分。一種好的護髮素含有多種保濕和潤膚成分，它們能同時發揮上述作用，又不會擾亂頭髮的自然健康生長週期。
在許多大品牌的護髮素中，可以在你當地的藥店找到，有潛在的有害成分。月桂醚硫酸酯鈉(SLS)或月桂醚硫酸酯鈉(SLES)是常用的發泡劑。不幸的是，這些物質會刺激頭皮。受刺激的頭皮可能會發炎，這會損害毛囊有效地維持頭髮生長週期。這反過來會導致皮脂分泌減少，頭髮也不健康。使用不含硫酸鹽的護髮產品。
顯然，選擇不含SLS/SLES的護髮素是選擇保濕護髮素的第一步，但也有一些關鍵的護髮素成分可以讓一些護髮素配方脱穎而出。以下是4種有效的保濕護髮素。
有效保濕護髮素的四大成分
榛子和摩洛哥堅果油
天然油有助於滋養和軟化頭髮，幫助注入營養到頭髮，同時避免潛在的副作用，不完善的礦物油。質量差的產品，其中含有低等級的礦物油可能攜帶雜質，甚至可能有毒和致癌。
鯨蠟硬脂醇
脂醇，如鯨蠟硬脂醇，是從自然資源中提取的，比乙醇重得多。事實上，脂肪醇太重了，所以它不會迅速蒸發使頭髮變幹，而是會在頭髮上停留更久，讓頭髮有柔軟光滑的感覺。
乳木果油
乳木果油從乳木果中提取，具有天然的抗炎特性。含有這種天然藥物的產品可以幫助保持毛囊健康，減少破壞，提高光澤，保持頭髮看起來豐盈有彈性。
泛醇(維生素B5)
奇怪的是，這種維生素B更像蛋白質。當作為護髮素成分局部使用時，它可以滲透發乾，幫助改善保濕。它對脆弱或細發的人特別有效，但它是大多數護髮產品的常見成分。
