沒有必要在沙龍上花很多錢，你的食品櫃裏的許多食物都可以提供頭髮健康護理，不含化學添加劑或防腐劑。另外一個好處是，您也可以使用這些家庭療法來省錢。
牛油果
牛油果含有20種營養物質，包括鉀、維生素E、B族維生素和葉酸。牛油果也是頭髮的護髮素。
最簡單的做法是牛油果搗成奶油狀。將一個小罐蛋黃醬和½牛油果混合。另一種方法是將一個牛油果和兩個蛋黃混合。另一個方法是½牛油果，1個香蕉，1湯匙橄欖油，1個蛋黃混合。
有了這些方法，你可以把牛油果混合物塗在頭髮上，用保鮮膜或浴帽蓋住頭髮，讓它至少保持20分鐘。如果想要更深層的護理，可以在浴帽周圍包一條熱毛巾。20分鐘後清洗頭發。
橄欖油
使用普通橄欖油或加入一束新鮮的迷迭香。其他香薰油包括鼠尾草、月桂和荷荷巴油。如果油已經在冰箱裏了，你可以在開始之前把它加熱。
把你的頭髮分開，用手指蘸油，慢慢地把油弄到你的頭皮上。繼續分頭髮，直到油完全滲入頭髮，然後用毛巾包裹頭髮約30分鐘。把你的頭髮解開洗一洗。如果你的頭髮幹後看起來是油性的，下次少用一點，或者嘗試油性髮質的洗髮水。
蜂蜜
如果你的頭髮受損,將一杯½蜂蜜和任何種類的植物油3大湯匙。每次做一點，直到覆蓋所有頭髮。用浴帽或保鮮膜覆蓋頭髮約30分鐘。洗頭和沖洗。
