家裏很容易買到雞蛋。雞蛋通常是烘烤和烹飪所需要的，也可以用來除掉由於缺少水分而發生的幹發。乾燥的頭髮看起來捲曲，無生氣和暗沉。但是，藉助雞蛋，您可以使頭髮健康亮麗。
雞蛋富含蛋白質，有助於使毛囊更強壯、更厚實。此外，與乾燥和受損的頭髮相比，雞蛋可以使頭髮更光滑，更容易打理。
另外，雞蛋可以起到護髮素的作用，讓頭髮保持濕潤。雞蛋的高含硫量以及不同種類的維生素和礦物質在頭髮生長中起着重要的作用。
下面是一些用雞蛋來處理乾枯頭髮的方法:
你可以做一個非常有效的幹發麪膜，將蛋黃和一杯温水混合，然後加入蛋白。把這個面膜塗在頭髮上，讓它自然乾透。然後用水徹底衝洗頭發，讓柔滑的頭髮得到充分的滋養。
你可以用整個雞蛋來護理你的頭髮，但如果你的頭髮非常乾燥或脆弱，你必須只用蛋白。蛋清有助於保持頭髮濕潤。取半杯蛋清，將其攪拌成泡沫狀。現在把它塗在稍微潮濕的頭髮上，靜置半小時，最後用冷水沖洗。
把兩個雞蛋的蛋黃打在碗裏。現在加入兩茶匙橄欖油和八分之一杯的水，攪拌，直到你得到一個光滑的糊狀物。把它塗在剛洗過的略濕的頭髮上。靜置15分鐘。用温水清洗。
用兩顆雞蛋，三勺椰奶，兩勺蜂蜜，兩勺橄欖油和一勺香草精來做一個乾性的發袋。拿一個碗，把所有的配料都放進去，用叉子攪拌均勻。將此發包塗在濕發上。讓它靜置半小時，然後用洗髮水洗頭。這個護髮包會讓你受損的頭髮煥然一新。
另一種健康的發袋可以用一杯酸奶、一個蛋黃和一茶匙檸檬汁製成。把酸奶和蛋黃放在碗裏，攪拌均勻。最後加入檸檬汁。把這種髮膠塗在頭髮上，靜置半小時左右。最後，你必須用温和的洗髮水洗頭，以去除頭髮上的雞蛋味。
在你的飲食計劃中也要包括雞蛋。雞蛋可以通過多種方式食用。你可以吃炒雞蛋、煮雞蛋或者做你最喜歡的雞蛋沙拉。但是當你吃雞蛋來促進頭髮生長時，你需要吃蛋黃而不僅僅是蛋白來確保你的身體獲得足夠的蛋白質來促進頭髮生長。
