您將需要
1箇中等大小的胡蘿蔔
你必須做什麼
1、把胡蘿蔔磨碎，塗在頭皮上。
你應該多久做一次
每週做一到兩次。
為何如此
胡蘿蔔含有多種維生素(C、K、E、B1、B2和B6)和礦物質(鉀、錳、鉬和磷)。它們還含有作為抗氧化劑的類胡蘿蔔素。所有這些都能恢復毛囊的活力，使你的頭髮更長更厚。除了局部應用外，還可以將胡蘿蔔以果汁的形式添加到你的飲食中，或者直接生吃。
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