梳頭發是讓頭髮變得光澤、強韌的一種最簡單的方式。另外一個好處是，如果掌握正確梳頭髮的方法，也可以預防頭髮脱落的問題。所以，忘記那些昂貴的治療、洗髮水和護髮素，嘗試堅持每天梳頭髮，這就是你梳頭的好處，下面就來教大家梳頭髮的正確的方式。
梳頭前你需要準備什麼
1、在梳頭髮時，木梳是最好的使用方法。它有助於擺脱靜電。
2、選擇梳子齒是圓潤的，沒有菱角，防止頭髮受到傷害。
3、梳頭時坐姿也很重要，找一把舒服的凳子或坐在椅子上。
梳頭髮的正確的方法
1、首先梳頭髮的中線，然後是兩側。可以多次梳理一個區域，直到頭皮感到發熱，就可以換一個區域了。
2、梳理的次數是早晚各一次，一處每次梳5～6次，整個頭髮平均一天梳攏50~100下左右為最適宜。
3、如果你的頭髮是乾性的，梳頭時可以給頭皮施些力，頭髮是油性的，注意不要用力梳頭，這樣會刺激皮脂分泌。
梳頭髮的好處
好處1：供應頭皮的大多數血管都存在於頭部的後面，被稱為枕骨區域，這就是為什麼後枕部不會出現脱髮的原因，梳頭對整個頭皮的血液流動有好處。
好處2：根據中醫理論，頭部是所有能量的融合點，被稱為身體所有經絡與之直接或間接聯繫的點。所以梳理療法，不僅對身體有好處，對於頭髮也是很好的，可以預防脱髮，減少頭髮開裂。
好處3：梳頭髮可以幫助放鬆，幫助大腦放鬆。這是為什麼建議您在睡覺前梳頭髮的原因之一。所以，如果你睡不着，嘗試一下梳頭髮吧。
好處4：梳頭髮有助於正確均衡頭皮上油脂。這有助於頭髮獲得成長所需的天然營養。這種油為你的頭髮增添光澤，是你身體抵禦感染的自然機制。
好處5：梳頭髮幫助您擺脱存在頭髮根部和頭皮上的污垢，化學物質，產品和污垢。它也有助於打開毛孔，讓頭髮呼吸。這不僅是擺脱頭皮污垢的最自然的方式，而且也是治療頭皮屑的好方法。
