蘋果醋是頭髮治療最有效的成分之一。用蘋果醋洗頭發可以很好的清潔頭皮及頭髮，讓頭髮生長更健康更有光澤，減少脱髮的發生。
此外，使用蘋果醋洗頭髮可以疏通堵塞的毛囊，清楚頭皮的細菌和真菌，舒緩瘙癢的頭皮和頭皮屑。
蘋果醋洗頭髮對促進頭皮毛細血管的血液循環也有好處。蘋果醋是一種防腐洗髮劑，抗真菌劑和抗病毒劑，對頭皮感染有治療作用。用蘋果醋洗頭髮會有一些驚人的好處
蘋果醋洗頭髮對頭髮有好處
1、平衡頭皮pH值
我們的頭髮和頭皮的pH值在4.5和5.5之間。當保持在這個酸度水平時，可抑制真菌和細菌在頭皮上生長，確保健康的頭髮和皮膚。使用蘋果醋將有助於保持頭髮的pH平衡。
2、治療頭皮屑
蘋果醋洗頭髮有很好的抗菌性，將去除和防止頭皮屑的發生。
3、解決頭髮打結
蘋果醋通常用作護髮素的替代品。它的效果非常好，因為它的天然酸度有助於平滑角質層，防止頭髮打結，讓梳頭更容易。
4、刺激頭髮生長
蘋果醋刺激毛囊的更好的血液循環，這是促進頭髮生長和防止脱髮所必需的。此外，良好的血液循環可以為毛囊提供更多的必需營養，可加強髮根和促進生長。
5、讓頭髮更光澤
蘋果醋沖洗頭髮後，頭髮能夠更好的反射光線，使頭髮有光澤，擁有健康的外觀。
6、防止頭髮分叉
通過使用蘋果醋定期沖洗頭髮，將自然地解決頭髮打結問題，閉合角質層，改善孔隙率，並促進頭髮強韌，這些都會防止頭髮分叉和斷裂的減少。
如何使用蘋果醋洗頭髮
首先，你應該選擇有機的、未過濾的和未經高温滅菌的蘋果醋。此外，在使用前搖晃瓶子。
將一杯水與2-4湯匙蘋果醋混合，然後用洗髮水洗頭髮。洗髮後，慢慢地將蘋果醋倒在整個頭皮上，然後按摩頭皮，這也可以刺激循環和頭髮生長。一到兩分鐘後，沖洗乾淨。
如果你的頭髮比較幹，每杯水加兩湯匙蘋果醋。如果你是油性頭髮或頭皮屑，可能需要三到四個勺蘋果醋。對於大多數頭髮和頭皮問題，每週重複一次。
