每天洗頭會使你的頭髮失去天然油脂，使你更依賴於商業護髮素或美容院的護理來軟化頭髮。減少洗髮水的使用頻率，花點時間自制一種頭髮柔順劑，在家裏用最少的時間和精力來呵護你的頭髮，不含化學物質。您還可以避免浪費，節省開支。
頭髮排毒
讓你的頭髮遠離沙龍、藥店裏的洗髮水和護髮素。每天洗頭會對你頭髮的pH值平衡產生負面影響。當你戒掉每天洗頭習慣，你也就避免了吹風機的有害影響。
天然洗髮水
用1湯匙小蘇打加1/4杯温水或熱水來代替洗髮水，自然地恢復柔軟度。如果你的頭髮較短，就少用一點;如果頭髮較長，就多用一點。從髮根開始塗抹到頭髮末端。等待3分鐘，然後沖洗乾淨。
天然護髮素
蘋果醋作為洗髮後的護髮素有雙重功效。它能清除頭髮和頭皮上的堆積物，留下光滑的發乾。將3杯蒸餾水和一湯匙或兩湯匙蘋果醋混合，用冷水沖洗，使其更加光亮。每週使用一到兩次這種混合物。迷迭香不僅使頭髮柔軟，而且聞起來也很香。將20至25滴迷迭香精油與4盎司橄欖油或植物油混合。每星期使用一次，用清水沖洗髮絲和頭皮。這種草本植物被認為可以使頭髮變黑，還可以幫助你對抗灰髮。
深度調節
每週為所有類型的頭髮做一次深層護髮素，將1/2杯蜂蜜和2湯匙優質橄欖油混合，塗抹在頭髮上，將混合物按摩到頭皮上。如果你的頭髮比較幹，可以多使用橄欖油。加熱精油可以提高水化效果。用毛巾把頭髮包起來，讓油和蜂蜜的混合物保持30分鐘。洗髮水和沖洗。蜂蜜具有防腐作用，滋養頭髮和頭皮。
