為什麼嚼口香糖對你有好處

【圖】為什麼嚼口香糖對你有好處

嚼口香糖的影響最近的研究結果表明,口香糖對消費者有幾個好處。

食慾抑制

嚼無糖口香糖有抑制食慾的好處。由於咀嚼時向大腦發送的信號表明胃正在接收食物。午餐後每小時嚼三次口香糖會使受試者少吃零食。

緩解胃灼熱

口香糖可以幫助減輕胃灼熱,因為它會產生額外的唾液。唾液過多會減緩食物和飲料沿食道的運動。

減少焦慮

一項研究表明,當人們承受比正常水平更高的壓力時,嚼口香糖有助於減輕焦慮。嚼口香糖可以增加受試者的血液流量,從而減輕壓力。

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