大多數男人擔心年輕時脱髮。然而，女性常常擔心毛髮長在不適合的地方，比如臉上。有很多方法可以隱藏這種毛髮，包括剃鬚、漂白和激光去除。不幸的是，所有這些選擇都有缺點。幸運的是，有幾種茶你可以在家制作，可以降低體內的睾丸激素，從而減少毛髮的生長。
留蘭香茶
一項被廣泛引用的研究表明，薄荷茶的種類，特別是留蘭香，在五天內每天喝兩次，表明體內睾丸激素顯着減少。這項為期五天的研究表明，留蘭香茶可以減少睾丸激素，這種睾丸激素可以幫助患有多毛症的女性，這種疾病會導致女性通常無法生長的地區毛髮生長。留蘭香茶甚至可以在家裏製作。將三杯水煮沸。將一茶匙乾燥的留蘭香放入過濾器或浸泡器中。將兩杯開水倒在葉子上，放入茶壺中。讓薄荷泡兩到三分鐘。每天推薦兩杯茶。五天後不要停止。連續食用茶將繼續減少睾丸激素。
薄荷茶
薄荷茶還可以減少睾丸激素，從而減少毛髮生長，但不會達到留蘭香茶的程度。薄荷茶是研究人員研究留蘭香茶的原因，因為他們知道他們認為減少毛髮生長的活性成分在留蘭香茶中比薄荷茶更加集中。有些商店提供薄荷茶包，如果匆忙，可以減少準備茶的時間。如果您沒有薄荷茶袋，您可以像品嚐茶葉一樣製作茶。在一茶匙幹薄荷上倒入兩杯開水。泡兩到三分鐘。
貞潔樹茶
貞潔樹茶還具有降低其使用者睾丸激素的作用。雖然不如留蘭香茶有效，但貞潔樹莓確實具有降低睾酮的作用，貞潔樹莓茶不像留蘭香和薄荷茶那樣容易製作，因為在大多數地區很難發現它是乾燥的。您可以購買植物的種子並自己種植。在泡茶之前一定要弄乾。製作這種茶的最簡單方法是以更便宜的價格在線購買茶包。
蕓薹茶
蕓薹菜包括西蘭花、羽衣甘藍和花椰菜。這些蔬菜似乎都不是泡茶的好主意，但它們都含有二吲哚甲烷(DIM)。DIM也被發現可以降低體內的睾丸激素。獲得DIM好處的最簡單的方法就是服用藥片。雖然蕓薹茶在降低睾酮方面不如薄荷茶有效，但它確實有其他好處。已經發現DIM也有預防癌症的作用。如果你想喝煮過西蘭花的水來泡茶，那是不太現實的，所以你可以花6美元左右在網上訂購這些茶包。
