頭髮常被認為是一個人至高無上的榮耀，因此人們希望它看起來最好。一個主要的頭髮問題是頭髮的生長。這種擔憂的範圍從希望頭髮長得更長到在暫時性脱髮後重新長出頭髮。一個經常被推薦的促進頭髮生長的方法是頭皮按摩。
頭皮覆蓋着頭骨，由三層組成:皮膚、一層組織和血管，以及一塊叫做枕額肌的肌肉，它從眉毛一直延伸到後腦勺。頭皮比身體其他部位的皮膚含有更多的血管。這部分皮膚包含大約10萬根頭髮，比皮膚的任何其他部分都多。
毛囊是頭髮生長的地方。毛囊位於頭皮內，由頭皮皮膚下的血管滋養，在最佳條件下毛囊將保持健康的頭髮生長。然而，毛囊和其他皮膚毛孔一樣容易堵塞。因此，保持健康、乾淨的頭皮對頭髮生長很重要。
頭髮的生長
與一些護髮產品所宣稱的相反，目前還沒有任何產品可以改變頭髮的生長速度。毛髮生長由生長期(生長期)、靜止期(生長期)和脱落期(休止期)三個階段組成。頭髮的生長可能受到各種內部和外部因素的影響，而這些因素在某些情況下是可以補救的。在永久性脱髮的情況下，生長期不再起作用，因此休止期結束後不能產生新的頭髮。
頭皮按摩
頭皮按摩通過兩種方式促進頭髮生長，一種是幫助清除死皮上的毛囊阻塞，另一種是增加流向毛囊的血液流量，促進健康的頭髮生長。用荷荷芭、椰子、杏仁、薰衣草和橄欖等精油按摩頭皮，可以幫助調節頭皮的油脂分泌，幫助放鬆額外的死皮細胞。建議使用頭皮按摩來治療頭皮屑和脂溢性皮炎。當使用去屑洗髮水洗頭時，需要將產品按摩至頭皮，以獲取去除死皮細胞的活性成分。
注意事項
頭皮按摩只對促進頭髮生長在某些情況下，暫時的頭髮稀疏和脱髮有益。如果你的脱髮是由於某種疾病導致的，請諮詢你的醫生，因為可能有特定的治療方法或治療需要幫助促進頭髮生長。如果你的脱髮是永久性的，頭皮按摩的主要好處是幫助促進你剩餘頭髮的健康生長，並提供放鬆的好處。如果你正在經歷頭髮稀疏或脱髮，首先諮詢你的醫生或皮膚科醫生，排除任何潛在的健康狀況，這可能是你脱髮的根本原因。
