大多數男人和女人都渴望有一頭濃密閃亮的頭髮。但年齡、壓力、健康狀況和生活方式等因素都會導致脱髮或頭髮稀疏、鬆軟。迷迭香髮油是一種整體療法，可以有效地刺激一些人的頭髮生長。
脱髮的原因
雖然人們每天會掉50到100根頭髮是正常的，但還有很多其他因素會導致頭髮越來越稀疏。男性或女性禿頂是一種遺傳性疾病，性激素會導致脱髮。懷孕、分娩、甲狀腺疾病和頭皮感染引起的激素變化也會導致頭髮掉落的更快。生活方式方面的因素，如髮型會拉扯頭髮，以及服用某些藥物也會影響脱髮。研究還發現，壓力事件會導致頭髮脱落。
迷迭香的頭髮油
迷迭香傳統上被用來刺激頭髮生長，由於迷迭香能促進頭皮循環，因此仍被推薦作為整體醫學的一種治療方法。發表在《皮膚病學檔案》(Archives of Dermatology)上的一項研究發現，在每天使用荷荷芭油、葡萄籽油、百里香油、薰衣草、迷迭香和雪松油進行頭皮按摩的患者中，44%的人的頭髮生長速度加快。
迷迭香髮油配方
在家自制迷迭香髮油，將兩湯匙迷迭香油和一盎司葡萄籽油混合。每天將其按摩到乾燥的頭髮上，在沐浴或淋浴前靜置三分鐘。另一種治療方法是將4茶匙半的荷荷巴油和6滴迷迭香油、4滴香柏木油混合在一個小碗裏。每晚按摩頭皮兩分鐘，第二天早上衝洗乾淨。
其他的治療方法
根據梅奧診所的説法，如果身體狀況是導致脱髮的根本原因，那麼藥物就能起到作用。否則，生活方式的因素，包括飲食均衡，避免緊繃的髮型，不拉扯頭髮，可以防止脱髮。那些經歷了嚴重的脱髮，但對生活方式治療不起作用的人，可以考慮做植髮手術，甚至假髮或假髮片。
