椰子油長期以來一直被用作保濕霜，一般來説，椰子油最大的好處是深層皮膚滲透，可以幫助保濕效果持續更久;具有持久緩解皮膚乾燥和其他局部刺激的潛力;和抗氧化劑的吸收，這可以幫助加強皮膚對環境因素的自然防禦。一些研究還表明，保濕霜還能改善皮膚本身的天然細菌層，因此，可能有助於更快更好地抵禦感染。一般認為，這種油適用於皮膚、嘴唇和頭髮，適用於所有皮膚類型的人。兒童甚至嬰兒通常都可以使用它而不會發生意外。然而，皮膚敏感的人通常被建議慢慢開始，在塗抹身體之前先在一小塊皮膚上試一下這種油。如果沒有反應或刺激，就可以更廣泛地使用。
結構基礎知識及其工作原理
這種保濕霜的好處通常與油脂的結構有關，油脂具有很強的抗氧化性能，主要由脂肪酸構成。它在烹飪和化妝品中有很多用途，但正是這種脂肪酸結構使它成為一種有價值的皮膚和頭髮保濕劑。此外，它含有高比例的月桂酸，這可能是抗菌和天然有益的身體的保護性抗菌防禦。
椰子油中含有近50%的月桂酸，月桂酸是母乳中保護嬰兒免受感染的成分之一。這種脂肪酸被認為是抗菌和抗病毒的。除了提供高強度的水分，它還可以提供一些保護，並可能形成一些密封或周邊的應用領域，防止其他元素進入和重新引入乾燥。
持久的水分
大多數人在使用椰子油作為保濕霜時首先注意到的一件事是，椰子油增加了皮膚、頭髮或嘴唇的柔軟度、彈性，以及水分和豐盈感。這種油通常能夠深入皮膚或毛囊的各個層，這可以幫助它提供持續數小時甚至數天的水分。大多數其他的潤膚露和麪霜都放在皮膚或頭髮的頂部，雖然它們能立即緩解疼痛，但效果通常不會持久。
尋找不含高水分的未精製椰子油保濕霜可能更有益。高含水量使皮膚組織飽滿，使皺紋消失，但效果是非常短暫的;重新申請通常必須是恆定的，每小時左右，以保持利益的到來。另一方面，椰子油有實際的營養成分，有可能對皮膚進行真正的修復。如果乳液中含有的椰子油比水多，可能會更有益，而特級初榨椰子油可能比其他等級的椰子油質量更高。
皮膚狀況癒合和緩解
長期使用椰子油保濕霜也可以幫助緩解某些常見皮膚問題的症狀，如濕疹、牛皮癬、頭皮屑和痤瘡。椰子油的分子很小，足以穿透皮膚，分解可能導致問題的細菌。當使用在頭髮上作為護髮素，它可以軟化頭髮，也可以有效地減少頭皮屑。
抗氧化保護
椰子油保濕霜中的抗氧化劑是營養物質和酶，能夠對抗人體組織的氧化。氧化是當壓力產生自由基，或有害分子，可以破壞細胞，蛋白質，甚至DNA。抗氧化劑通過阻斷氧化過程和中和自由基起到保護作用。椰子油的維生素E含量特別高，維生素E是一種抗氧化劑，特別適合保護細胞膜。維生素E還可以幫助修復可見的皮膚損傷，如疤痕、妊娠紋、皺紋和老年斑。
防止感染
健康的皮膚有一層酸性物質保護皮膚免受感染，汗水和身體油脂也能促進健康細菌的生長。這種健康的細菌可以幫助把酸轉化成抗菌素來對抗感染。當椰子油出現在皮膚上時，友好的細菌會像分解天然身體油脂一樣分解椰子油，從而形成更強的保護層，防止感染。
