綠茶因其對健康的益處而在世界範圍內廣受歡迎，它富含抗氧化劑，可以對抗自由基，擾亂細菌的產生，併產生抗癌的類黃酮。首爾國立大學醫學院(Seoul National University College of Medicine)皮膚科報告稱，綠茶也可能刺激頭髮生長。請注意，綠茶和綠茶提取物沒有經過食品和藥物管理局的評估，也不被認為是任何疾病的治療方法。如果您正在經歷大量脱髮或頭髮生長速度特別慢，請諮詢醫生。
刺激毛囊
據美國國家醫學圖書館(National Library of Medicine)稱，首爾國立大學醫學院(Seoul National University College of Medicine)的韓國科學家在2007年進行的一項研究發現，綠茶中所含的表沒食子兒茶素3-沒食子酸(EGCG)能夠促進毛囊的生長，並刺激人類皮膚乳頭細胞促進頭髮的生長。根據馬里蘭大學醫學中心的研究，綠茶可以促進新陳代謝。新陳代謝的加快會增加頭髮的生長速度。
綠茶可能會刺激你的毛囊，讓你的頭髮長得更快，但它對治療雄激素性脱髮(一種遺傳性激素性脱髮)不一定有用。韓國的這項研究指出，綠茶可能有抑制5α-還原酶的潛力，5α-還原酶是一種將睾丸激素轉化為DHT並導致脱髮的頭皮途徑。
強化頭髮
綠茶是泛酸醇的一個很好的來源，泛酸醇常用於洗髮水和護髮素中，以加強頭髮和管理分叉。泛醇，以及綠茶中含有的其他抗氧化劑，可能有助於強化頭髮，使其更健康。
抗氧化劑
馬里蘭大學醫學中心報告説，綠茶含有高濃度的強效抗氧化劑，即多酚。抗氧化劑可以保護細胞不受自由基的破壞，並且可以延緩衰老。抗氧化劑可以幫助你的頭髮保持健康，以最佳的速度生長。
頭髮再生
對經歷了自發性脱髮的老鼠進行的一項研究表明，綠茶可能有助於再生頭髮。許多用於阻止脱髮的洗髮水添加了“綠茶提取物”作為幫助對抗脱髮的成分。但沒有臨牀科學研究證實綠茶可有效減少脱髮。
喬治亞州的醫學院報告説，綠茶有治療頭皮屑和多餘頭皮剝落的潛力。綠茶被認為可以去除因頭皮屑形成的乾片狀物。頭皮屑是一種非常常見的頭皮疾病，雖然還需要進一步的研究，綠茶可能是有效的治療頭皮屑。
