頭皮按摩對脱髮的好處

【圖】頭皮按摩對脱髮的好處

由於頭皮按摩能夠增加頭皮的血流量,所以按摩對脱髮有許多潛在的好處。脱髮按摩是指用手指和手摩擦、揉捏頭皮並對頭皮施加壓力的行為。頭皮按摩所能提供的各種好處中,最大的好處可能是增加了皮膚表面的血流量。這就是為什麼脱髮患者轉向按摩尋求幫助的原因。

由訓練有素的按摩治療師進行的脱髮按摩會增加毛囊的血流量,調理頭皮,增強髮根的強度。這也有助於放鬆和減輕壓力。按摩過程中的揉捏會温暖皮膚,打開血管,從而增加血流量。流向毛囊的血流增加將導致營養攝入增加。所有毛囊都需要充足的營養來生長。按摩過程中的摩擦有助於放鬆和減輕壓力。降低應激激素水平可以提高身體機能,進而增強毛囊生長毛髮的能力。

頭皮按摩期間使用滋養油來治療脱髮被認為可以調理頭皮、髮根和發乾。它減少了可能中斷頭髮生長過程的條件,包括頭皮屑和乾燥的皮膚。定期按摩含有油脂的脱髮可以減少髮絲變脆、分裂和斷裂的機率。

1998年《皮膚病學檔案》報道了一項為期七個月的隨機試驗的結果,該試驗用於研究芳香療法對斑禿患者的治療效果。共有86人蔘與,他們都被診斷為斑禿,這是一種在人體部分或全部部位,特別是頭皮上明顯脱髮的疾病。

研究參與者被分成兩組。第一組被稱為活動組,在七個月的時間裏每天接受脱髮按摩。在第一組中,熏衣草、雪松、百里香和迷迭香精油混合在荷荷巴和葡萄籽的載體油中,被按摩到人們的頭皮上。第二組,被稱為對照組,在同一時間內只接受荷荷芭和葡萄籽的日常按摩。

隨後開始通過對他們在整個研究過程中拍攝的照片中顯示的脱髮追蹤區域的計算機分析來評估按摩脱髮的成功。他們還用六點量表來衡量兩組按摩對脱髮的效果。在構成活躍組的43名患者中,44%的患者有所改善。相比之下,在分配給對照組的41名患者中,只有15%的患者可以這麼説。這項研究的結果表明,用精油按摩脱髮是治療斑禿的有效方法。

除了刺激頭皮的血液流動和增加健康毛髮生長的可能性,頭皮按摩還可以舒緩頭痛,有助於睡眠模式。按摩治療師也可以使用頭皮上的穴位,併為個人量身定製按摩治療以幫助放鬆。

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