綠茶被認為是具有抗氧化作用的代表性綠色食品。眾所周知，它對節食非常有幫助，因為它具有降低膽固醇和血糖的作用。對身體這麼好的綠茶，對脱髮真的有效嗎?
正是因為有兒茶素，所以喝綠茶時能感覺到澀味。這種兒茶素是一種抗雄激素成分，具有阻斷雄性激素活性的作用。在有脱髮基因的人中，脱髮是從雄性激素活性開始活躍的時候開始的，所以吃雄性激素活性很重要。以保法止為例，它通常被稱為治療脱髮的藥物，它抑制DHT以防止脱髮，而綠茶也具有抑制DHT的作用，有助於防止脱髮。
綠茶中還含有稱為“單寧”和“黃酮”的成分，單寧有收緊毛孔的作用，黃酮有清潔作用，能有效去除頭皮屑。因此，用綠茶沖泡的水按摩頭皮有助於防止脱髮。這個時候注意頭皮按摩後不要讓綠茶殘留在頭髮上，一定要徹底沖洗乾淨。
我們説的各種食物和運動對身體都有好處。但是，總是會有過度的傷害。正因為綠茶對防脱髮有好處，但最好是堅持使用。預防脱髮是有好處的，但如果脱髮開始發展，可以去看醫生，得到準確的診斷，然後再考慮藥物治療或植髮等方法。
