當你想向頭髮表達愛意時，一個合適的髮膜是你最好的選擇之一。你的頭髮每天都要經歷很多事情——造型的壓力，暴露在陽光下，污染等等。所以，無論你對頭髮有什麼特別的擔心，還是隻是想偶爾放縱一下頭髮，髮膜都可以派上用場。
但是選擇適合你頭髮的髮膜是非常重要的。我們將為您介紹什麼是髮膜，它們是如何工作的，以及一堆可以解決頭髮問題的髮膜。
什麼是髮膜，它是如何起作用的?
髮膜是一種護髮產品，能深入頭髮內部，從髮根到髮梢提供水分和營養。就像髮膜可以解決皮膚問題一樣，髮膜也可以解決頭髮問題，如頭皮屑、髮梢分叉、乾燥、受損等。
護髮髮膜通常含有天然油脂和其他活性成分，不僅能使頭髮恢復活力，還能促進頭髮生長。通常，髮膜比護髮素的強度更大，而且絕對不僅僅是保護你珍貴的頭髮。
為什麼要用髮膜?
護髮膜可以成為頭髮日常護理的一部分，以保持頭髮的健康光澤。
如果你把頭髮拉直、染色或用化學方法處理過，頭髮更容易受損。使用髮膜對頭髮有益。
如果你的頭髮看起來捲曲或捲曲，一個好的髮膜就可以讓你的頭髮看起來更有生氣。
髮膜可以由內而外滋養你的頭髮
如果你的頭皮屑無法消除，使用一個好的去屑髮膜可以解決你的麻煩。
最適合你頭髮的髮膜
要為你的頭髮選擇合適的髮膜，你應該瞭解你的頭髮當前的健康狀況。很多外在和內在的條件都可以改變你的頭髮狀態。
你可以買一個現成的髮膜，也可以在家裏用純天然的成分做一個。這裏有8個DIY髮膜，可以滿足你頭髮的特殊需求。
1. 椰子油和香蕉
適用性
這個髮膜對乾燥、粗糙的頭髮很有效。
頭髮的好處
椰子油有助於鎖住水分，同時含有月桂酸，可以減少炎症，抵抗感染，改善頭皮的整體健康。成熟的香蕉富含二氧化硅、鉀和維生素B6等營養物質。這些都可以改善你的頭皮和頭髮。
如何使用
用叉子把成熟的香蕉搗碎。根據頭髮的長度混合足夠的椰子油。
把這個髮膜敷在頭髮上，保持半個小時。
2. 蜂蜜和橄欖油
適用性
這種髮膜對乾燥、受損和粗糙的頭髮很有效。
頭髮的好處
蜂蜜是一種天然的潤膚劑和保濕劑，能讓你暗淡的頭髮煥發光彩，而橄欖油含有維生素E和omega-3脂肪酸，能在頭髮上形成一層保護膜。
如何使用
將等量的蜂蜜和橄欖油攪拌均勻。
將髮膜塗在頭髮上，保持一個小時。
用温和的洗髮水洗淨。
3. 綠茶和蘋果醋
適用性
如果你的頭皮發癢或發炎，並且頭皮上有薄片形成，這種髮膜可以拯救你。
頭髮的好處
綠茶富含抗氧化劑，能舒緩炎症，舒緩頭皮。蘋果醋含有-羥基酸以及維生素B和C，可以去角質，滋養頭皮，防止皮膚剝落。
如何使用
向一杯新沏的綠茶中加入1湯匙蘋果醋。你也可以在混合物中加入一兩滴薄荷油。
敷上髮膜，靜置5 - 10分鐘。
用無香味、不含SLS的洗髮水清洗。
4. 酸奶和葫蘆巴籽
適用性
這款髮膜有助於去除過多的頭皮屑。
頭髮的好處
酸奶中的乳酸温和地清潔你的頭皮，而酸奶中的益生菌則有助於恢復你頭皮的正常菌羣。葫蘆巴籽含有皂苷和類黃酮，它們具有抗真菌和抗炎的特性，有助於對抗頭皮屑。
如何使用
將一湯匙葫蘆巴籽浸泡在一杯酸奶中8小時。
將此混合物輕輕按摩在頭皮和頭髮上。
讓髮膜靜置2小時，然後用温水沖洗乾淨。
5. 芙蓉花
適用性
頭髮的好處
在芙蓉花為你的頭髮提供的許多好處中，最顯著的是促進新頭髮的生長和加強髮根。所以，如果你的頭髮稀疏或髮際線後退，這種髮膜是適合你的。
如何使用
在椰子油中煮幾朵紅色的芙蓉花，過濾混合物。
先在頭皮上按摩，然後在整個頭髮上按摩。
靜置幾個小時。
用温水和洗髮水洗淨。
6. 蛋清和檸檬
適用性
這是一個很好的解決過度油性頭髮。
頭髮的好處
警告
不要用在染過色的頭髮上，因為檸檬會使頭髮變白。
使用此髮膜後幾小時內不要將頭髮直接暴露在陽光下。
如何使用
取一個蛋清和3到4湯匙檸檬汁，攪拌均勻。
塗抹在頭髮和頭皮上，輕輕揉搓。
靜置一小時。
用洗髮水和温水洗掉。
7. 牛油果橄欖油
適用性
這種髮膜對分叉和受損的頭髮非常有效。
頭髮的好處
牛油果富含維生素B和維生素E，能在細胞層面促進頭髮生長。它還含有-3脂肪酸，有助於恢復水分和修復受損的頭髮。
如何使用
將一個成熟的牛油果搗碎，加入幾滴橄欖油。
將髮膜塗在頭皮和頭髮上，保持30分鐘到一個小時。
用温和的洗髮水洗淨頭髮。
適用性
這對頭髮有奇效，可以增加頭髮的體積。蘆薈和蓖麻油適用於有分叉的受損頭髮。
頭髮的好處
如果你想讓頭髮變厚，這款髮膜非常適合你。蘆薈能滋潤頭髮，而蓖麻油能深層調理，改善頭髮質地。
如何使用
將半杯蘆薈凝膠和一湯匙或兩勺蓖麻油混合。
從髮根到髮梢按摩，覆蓋整個頭髮。
讓髮膜保持20分鐘左右，然後用温和的洗髮水洗掉。
多久使用一次髮膜?
雖然大多數髮膜應該每週使用一次，但這在很大程度上取決於你使用的目的和類型。所以，如果你的頭髮看起來需要特別護理，你可以去做一個髮膜，每週做2到3次。如果你不確定你的髮膜的使用頻率，你可以諮詢認證的美容師。
如果你留髮膜太久會發生什麼?
這同樣取決於你的頭髮類型和你使用的髮膜類型。如果你的頭髮乾燥、捲曲，某些油膜甚至可以留一晚以達到最佳效果。如果你的頭髮是油性的，那麼長時間戴髮膜會讓你的頭髮變軟。
一般來説，如果你離開你的髮膜太長時間，你的頭髮角質層被覆蓋，無法呼吸。此外，一些商店購買的髮膜含有高水平的蛋白質，你應該嚴格遵守產品附帶的説明。長時間接觸這些髮膜會導致頭髮斷裂。
你必須避免的髮膜錯誤
不要忘記稀釋精油、蘋果醋等成分，因為這些成分非常有效，如果不稀釋的話會對頭髮造成損害。
在第一次使用髮膜之前，不要忘記做一個貼片測試。如果你是敏感皮膚，這一點尤為重要。
使用髮膜時，不要過度按摩，因為這可能會削弱髮根，導致頭髮脱落。
千萬不要在髒頭髮上使用髮膜，因為這樣會阻礙營養物質進入髮絲的內層。在使用髮膜之前，最好先用洗髮水洗髮。
如果您更喜歡使用護髮素，建議在髮膜後使用。
總結
髮膜是恢復頭髮活力的好方法。但你必須瞭解你的頭髮的要求，選擇正確的髮膜。在這裏，我們討論了8種不同的髮膜，可以用於不同的頭髮問題。如果你對你的頭髮狀況或哪種髮膜適合你有任何疑問，你可以隨時諮詢專家。
