早上，打扮的時間是分秒般地忙碌。可是，卻花很多時間處理剛睡醒那亂糟糟的頭髮，結果差點遲到……。為了不讓這種事情發生，想做點什麼讓頭髮在起牀時也跟着服服貼貼沒煩惱。
所以，請教到日本的美髮造型師岡元悠介，介紹大家”造成頭髮亂翹”的3個NG行為。
1：其實你頭髮“沒吹乾”!
雖然這很理所當然，在睡前把頭髮吹乾比任何都來得重要。就算覺得「好像幹了」，吹完後等10～20秒左右，請再摸一下頭髮。這時冰涼涼的話，表示還沒有完全乾。記得吹到感覺「整個頭皮暖暖的」，連髮根都幹了唷。
2：吹風機吹太久
髮質毛躁的人、頭髮粗的人、硬的人容易有亂翹發。雖然説亂翹發會因為髮質有出現個別差異，可是依照髮型也是能稍微減輕狀況。
那就是不要留需要長時間吹頭髮的髮型。如果沒有亂翹發就可以縮短做造型的時間。還不只這樣，最近正流行厚重感的髮型，也可挑戰看看較有澎度的髮型。
3：枕頭的選擇・睡姿也是原因
人在睡覺的時候，無意識之中會翻身好幾次。翻身時頭髮被壓住是亂翹發的原因，所以其實枕頭的選擇也很重要。紮實有重量感、比起蕎麥谷枕的硬度，柔軟的低反發枕能依照頭型改變形狀，頭固定住了就不容易有亂翹發。
另外，長頭髮的人把頭髮左右撥開仰躺睡覺也很有效果。
其他防止嚴重亂翹的方法，像是稍微綁着大腸圈等也滿推薦。雖然稍微綁着頭髮之後也會有痕跡，可是那樣能預防恐怖的爆炸頭。
早上花在打扮上的時間是越短越好，就算能多睡1分1秒也好呀。務必試試看唷!
