肥胖是指一定程度的明顯超重與脂肪層過厚，是體內脂肪，尤其是甘油三酯積聚過多而導致的一種狀態。由於食物攝入過多或機體代謝的改變而導致體內脂肪積聚過多造成體重過度增長並引起人體病理、生理改變或潛伏。評定標準：肥胖度=（實際體重-標準體重）÷標準體重×±100%。減肥方法有：灌腸減肥法、滲透壓減肥法、桑拿減肥法、奶粉減肥法、跳繩減肥法、普洱茶減肥法等。
在某些情況下，頭皮感染可能會導致脱髮。癬是一種真菌感染，尤其常見於兒童。頭皮癬會使你的頭皮變得有鱗屑，你的頭髮會掉下來，通常是片狀的。這種真菌感染很容易用抗真菌藥物治療，這將阻止脱髮。
內分泌性脱髮是由於體內分泌腺體機能異常而造成體內激素失調而導致的脱髮。一般情況下，產後、更年期、口服避孕藥等情況造成雌激素不足，甲狀腺功能低下或者亢進、垂體功能減退、甲狀旁腺功能減退、腎上腺腫瘤、肢端肥大症晚期等，導致的脱髮均屬於內分泌失調性脱髮。
脱髮最常見的原因是一種遺傳性疾病，稱為男性型脱髮。研究發現，男性脱髮與一種叫做雄激素的男性性激素有關。雄激素有許多功能，包括調節頭髮生長。它通常是隨着年齡的增長和可預測的模式而逐漸發生的——男人的髮際線和頭頂的頭髮越來越少。頭髮移植可以永久地掩蓋掉脱髮區域。如果你想要一些非侵入性的治療，你可以嘗試米諾地爾和非那雄按，當然，要得到醫生的許可。
桃子中含有豐富的果糖、葡萄糖、膳食纖維、揮發油、蛋白質、胡蘿蔔素、有機酸、維生素C、鈣、鎂、鉀、鐵等成分。
桃子是最適合頭髮再生的水果。桃子中含有天然的毛髮生長類固醇生物素，能促進毛髮生長。它還能加強頭髮，保持頭皮健康。食用這種水果對健康有幾個好處。這種桃子水果是最好的頭髮生長水果之一，沒有任何副作用。
脱髮吃什麼，脱髮宜吃植物蛋白，多食大豆、黑芝麻、玉米等食品。宜吃含鐵食物，多食黃豆、黑豆、蛋類、禽類等。宜吃含碘高的食物。脱髮忌吃辛辣刺激食物，如葱、蒜、辣椒、桂皮等。忌吃油膩、燥熱食物(肥肉、油炸食品)。
鷹嘴豆因其高錳含量而受到重視，但它們也含有大量的維生素和礦物質。鷹嘴豆含有多種植物營養素，外殼富含山奈酚、楊梅素、槲皮素等類黃酮。鷹嘴豆的內部富含綠原酸、咖啡酸、阿魏酸，甚至香草酸。所有的植物營養素都具有抗氧化劑的作用，並具有消炎的特性。它們是葉酸、銅、纖維、磷、蛋白質、鐵和鋅的很好的來源。
鷹嘴豆中的蛋白質和極佳的錳元素可以幫助頭髮更強壯。
鷹嘴豆含有大量的葉酸，而葉酸通過更新有助於頭髮生長的細胞在頭髮生長中起着重要的作用。
錳的缺乏會導致頭髮生長緩慢。錳還有助於防止頭髮色素沉着或頭髮變白，也能讓頭髮更有光澤，這是白髮患者經常抱怨的問題。
鷹嘴豆中的銅有抗炎特性，有助於治療過敏的頭皮，並有可能逆轉白髮。
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銀屑病患者可出現脱髮，通常無瘢痕形成，但嚴重的頭皮銀屑病，有時存在感染，則可致瘢痕性脱髮。許多銀屑病的治療可能會導致脱髮等異常，這可能會限制治療的選擇。重要的是要認識到銀屑病永久性脱髮的可能性，並適當治療頭皮銀屑病，以儘量減少長期不可逆的瘢痕性脱髮的發生機會。頭皮銀屑病的組織學特點與脱髮分期不同，因為嚴重的長病程脱髮病例可有瘢痕形成。頭部銀屑病要求我們不僅要有個好的生活習慣，更要更好的去面對疾病。頭部銀屑病的治療要從預防和要有積極的心態去面對頭部銀屑病，從而更好的去治療頭部銀屑病,得到健康的人生。
山羊奶是許多已知的對頭髮和頭皮有益的動物產品之一。山羊奶與牛奶相似，不僅含有礦物質，還含有多種維生素，使其成為最好的天然美容產品之一。
它含有幫助頭髮組織修復和生長的蛋白質。酪蛋白就是一個例子，它含有能提供硫的谷氨醯胺，這是直接有助於頭髮強壯、健康和彈性的關鍵成分。
山羊奶中的維生素B是健康頭髮生長的必要成分，缺乏維生素B會導致脱髮、發暗和頭髮脆弱。此外，這些維生素有助於產生紅細胞，負責將氧氣和營養物質運送到頭皮和毛囊。
山羊奶中的維生素A是毛細胞生長所必需的。它有助於皮脂的產生，這是一種有助於滋潤頭皮的油性物質(即天然水分)，保持頭皮健康和水分充足。
山羊奶中的鐵有助於血紅細胞向毛細胞輸送氧氣，使其成為頭髮生長的必要礦物質。缺鐵會導致脱髮，這是一個影響所有性別的兒童和成人的問題。
從上面強調的成分和好處來看，山羊奶顯然在滋養、清潔和促進頭髮健康生長方面起着至關重要的作用。
如果你避開陽光，對牛奶過敏，或者堅持嚴格的素食，你可能會有缺乏維生素D的風險。維生素D被稱為陽光維生素，是人體對皮膚暴露在陽光下的反應而產生的。它也存在於一些食物中——包括一些魚、魚肝油和蛋黃——以及強化乳製品和穀物產品中。維生素D缺乏與佝僂病有關。骨頭疼痛和肌肉無力的症狀可能意味着你缺乏維生素D。研究表明，維生素D可以在多種不同疾病的預防和治療中發揮作用，包括1型和2型糖尿病、高血壓、葡萄糖耐受不良和多發性硬化症。
蓖麻油因其驚人的健康益處而聞名，並已在多個行業中使用了數百年，但它對頭髮的益處往往不為人知。它的大部分營養成分由蓖麻油酸、Omega-6和Omega-9脂肪酸、維生素E和礦物質組成。這種油是通過壓榨從蓖麻籽中提取出來的。蓖麻油主要為無色或淡黃色，氣味非常温和。它摸起來粘稠，所以很多人喜歡在使用前用較輕的油混合它。它由18種脂肪酸組成。蓖麻油也是一種保濕劑，這意味着它能吸引並保持頭髮和皮膚中的水分。
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