按摩身體的任何部位都會增加血液流量。這對頭皮按摩特別有幫助，因為它不僅對皮膚和頭皮本身有好處，而且對毛囊和頭髮也有好處。這種增加的血流量可以刺激毛囊，使頭髮長得更快，這對那些想要增加頭髮長度的人來説是一個巨大的好處。身體的許多緊張感會傳到頭部和頸部，所以頭皮按摩也有助於減壓。用温油輕柔地按摩頭皮，可以放鬆緊張感，緩解太陽穴和頸部的緊張肌肉，這些肌肉會導致緊張性頭痛和疼痛。頭皮按摩能更直接地消除這些壓力對身體的影響，因此在某些情況下，它比藥物治療更快地解決問題。
髮際線即頭髮的邊際線，髮際線在正面視角的三庭五眼中扮演了非常重要的角色。最標誌耐看的長相是三庭五眼中的三庭比例為1:1:1，也就是髮際線到眉頭處的距離（上庭）、眉頭處到鼻尖的距離（中庭）、鼻尖到下巴最低處的距離（下庭）三個部分基本相等。如果上庭過長，也就是髮際線偏高，不僅看起來比較老氣，而且會顯得額頭很大，會有一種“頭禿”的錯覺。髮際線靠後的原因有很多，最正常也最無可奈何的一種就是：天生髮際線高。建議大家學會修飾高髮際線的髮飾。如果想從根本上解決髮際線高的問題就是髮際線移植了
頭髮的類型由頭髮的天然狀態決定，即由身體產生的皮脂量決定，不同的髮質有不同的特性。理想的髮質烏黑、有光澤、有彈性，結構緊密。要想改善髮質必須進行適當的自我調節，保護你的頭髮。選用適合你的洗髮水，護髮素，同時補充維生素B2,B6.多吃水果，多喝水，多參加體育鍛煉。
通過以下三種方式脱髮自測，瞭解頭髮是否健康。1、每天梳頭時摸摸頭髮，能瞭解頭髮的質量，是否稀薄、鬆軟。頭髮的這些變化與雄性激素有關，如果雄性激素水平增加，會導致頭皮毛囊發生萎縮，頭髮變得很細軟，慢慢的就可能掉光了。2、通過觀察一些地方是否存在頭髮，能瞭解脱髮嚴不嚴重。例如，枕頭、牀單上，可能會脱落頭髮。當脱落的頭髮根數多於一百根，同時持續時間很長，那就要注意了，可能會造成脱髮加重。3、觀察下水道，因為洗頭時掉落在地上的頭髮跟着水流向地漏，慢慢的就會把地漏堵塞，可以通過打開浴室的地漏，發現掉落的頭髮。
頭皮的健康和頭髮的健康聯繫很緊密，頭皮出現的乾燥情況可能是頭皮不健康的表現。頭皮屑的出現也證明了頭皮不健康。如果任由這種狀況持續，嚴重的會導致脱髮。頭皮不健康主要是由於人體血液流通不順暢，導致內分泌失調。而缺乏維生素也會讓頭皮變得乾燥。頭皮感染了病菌也會引起頭皮屑增多，平時要注意染髮劑、藥物、搔抓、拉扯等刺激，情緒緊張，維生素攝食量過少，嗜酒，新陳代謝失常等，都容易引起頭皮屑增多！洗髮水可以用康王洗髮水試試，重點還是平時注意保養！
頭髮護理標籤中主要介紹了頭髮護理常識，護理產品，具體介紹了頭髮護理,頭髮保養，油性頭髮護理，如何保養頭髮等內容。
斑禿俗稱鬼剃頭，是一種驟然發生的侷限性斑片狀的脱髮性毛髮病.目前病因尚不明瞭.神經精神因素被認為是一個重要因素.不少病例發病前有神經精神創傷如長期焦急，憂慮，悲傷，精神緊張和情緒不安等現象.有時病人在病程中，這些精神因素可使病情迅速加重.首先斑禿與精神有很大關係，你要注意緩解精神，注意勞逸結合不要熬夜等等，推薦你外用米諾地爾酊(曼迪液)，據説是目前治療斑禿效果最好的藥物，可以買來試一試，效果還是不錯的
芝麻包含必需脂肪酸，如促進毛髮生長的ω-3，ω-6和ω-9。芝麻籽油通過滋養，調理和促進健康的頭皮來刺激毛髮生長。用温熱的芝麻油定期按摩頭皮，從而增加血液循環。它是一種液體維生素，可以滋養髮根。芝麻籽油對頭髮早白有變黑髮的效果。
芝麻對頭髮的生長有益，因為它可以滋養和使頭髮變黑，使其堅挺有光澤。
芝麻有助於抵抗乾燥的頭皮，因此可以抵抗由於這種情況引起的脱髮。 芝麻刺激頭皮的循環;它很容易被皮膚吸收。因此，它刺激頭髮的生長。
芝麻具有抗菌作用;它可以治癒頭皮免受可能的感染。並且，加強頭髮乾和根。
芝麻可以防止頭髮折斷。芝麻籽因其潤滑性能而聞名。它有助於滋潤和潤滑頭髮，並使頭髮柔軟。
芝麻被認為是天然的抗紫外線物質，可以用作抗蝨子治療。
甘油三酸酯和膽固醇含量低的食物被稱為低脂飲食。 低脂飲食通常用於減肥，但請記住，減肥需要持續幾個月，直到達到理想的體重。 然後計算卡路里並考慮是否在減肥飲食中添加一點脂肪。 如果您在減肥時隨餐飲用。 例如，富含鈣的低脂酸奶是促進頭髮生長的重要物質，鈣攝入不足會導致頭髮變得粗糙和乾燥。 低脂酸奶中的乳清蛋白和酪蛋白均為優質蛋白。 低脂酸奶還富含維生素B5(也稱為泛酸，可以在大多數護髮產品中找到)。 維生素B5可以防止頭髮變白和脱髮。
洋甘菊是一種促進頭髮生長的草本植物，防止頭皮感染和頭皮發癢。用洋甘菊洗髮後，使用洋甘菊精油塗抹在頭皮按摩和沖洗，可舒緩頭皮的任何炎症或刺激。注意，沒有確鑿的臨牀證據來支持洋甘菊可以治療脱髮。
側柏葉的功效從中醫學的角度來看，這種藥是苦，澀，冷的。它涵蓋心臟，肝臟和大腸的經絡。主要功能是冷卻血液，停止出血，促進頭髮生長，清除風濕，防止灰白的頭髮和脱髮，並分散化膿性感染。主要用途和適應症包括出血，流鼻血，血尿，血流通，血栓性心絞痛，甲狀腺和甲狀腺，由風濕，桿菌性痢疾，高血壓，咳嗽，丹毒，腮腺炎，燙傷，血熱引起的禿頭症，頭髮過早變白等。常用劑量為6-15克，煎劑，茶丸和粉劑。在外部，它也可以通過釀造，醪或粉末來使用。
頭皮發炎大部分情況下是由於頭皮毛囊炎導致的發炎。頭皮毛囊炎是一種比較常見的問題，多發於免疫力低下的患者或糖尿病患者，一些不注意頭皮清潔、經常搔抓頭皮的人也容易患上此症，常接觸化學物質的人人羣比一般人更容易患上頭皮毛囊炎。頭皮毛囊炎主要是由化膿性球菌引起的，最常見的為葡萄球菌。頭皮毛囊炎是由於患者體內濕熱過盛、邪毒鬱結所致，所以在發病初期，患者可服用五味消毒飲、金薏湯、藍芪湯等藥方進行清熱解毒的治療。不要濫用抗生素進行治療，抗生素和激素類藥物雖然見效快，但是治標不治本，容易復發，應在醫生指導下服用。
脫髮人
