乾燥、脆弱的頭髮有很多原因，大多數時候，脆弱的頭髮只不過是忽視和太多化學產品帶來的影響。然而，一些嚴重的疾病和病症也會導致頭髮乾燥、脆弱。因此，如果確切原因未知，應由醫生來評估頭髮的情況。
營養不良和缺乏蛋白質、維生素的飲食會導致頭髮變得乾燥和脆弱。除非你只吃脂肪和糖，否則吃太多的脂肪和糖不會影響你的頭髮。飲食必須包括蛋白質、維生素和大量的水，以保持頭髮健康。
由於飲食失調、疾病或缺乏食物而營養不良的身體不能生長健康的頭髮，因為它不具有構建強壯頭髮所需的營養。在這些條件下，頭髮不僅變得乾燥和脆弱，而且還會脱落。
疾病
甲狀腺疾病和荷爾蒙不平衡通常會導致頭髮乾燥和脆弱的症狀。而且導致頭髮乾燥、脆弱的所有疾病都會影響荷爾蒙水平，從而影響頭髮的強度和生長。大多數疾病也可以追溯到甲狀腺，使甲狀腺疾病成為導致頭髮乾燥脆弱的最常見疾病。
藥物治療
某些藥物和醫學治療對頭髮有顯着的負面影響。一些藥物用於治療心血管疾病、高膽固醇、濕疹、牛皮癬、肝炎和糖尿病,它們也成為頭髮乾燥、脆弱的副作用。重大疾病、手術、移植和胃腸道疾病的治療也會導致頭髮變脆。
造型濫用和缺乏護理
造型濫用和不當護理會對健康的頭髮造成嚴重破壞。每天造型都會去除頭髮上的保護油、破壞頭髮角質層。理髮、調理護理、保護性造型產品、修復洗髮水和護髮素通常可以抵消和扭轉造型損傷。然而，如果忽略定期護理頭髮，則損壞會逐漸惡化，直到頭髮的結構完整性破壞為止。
