你將需要
1杯原味酸奶
淋浴帽
你要做什麼
1、將頭髮分開並在整個頭皮上塗上酸奶。 您也可以將它塗抹在髮絲上。
2、小心地繫好頭髮，用浴帽蓋住頭部。 酸奶可能會滴在你的衣服上，淋浴帽可以幫助你預防。
你應該多久這樣做
每週做一次。
為何如此有效
酸奶中的酸可以去除頭皮角質，疏通毛囊。 它們還可以恢復頭皮的pH平衡。 如果存在任何真菌或細菌感染，它們也將被照顧。 酸奶的脂肪含量滋養和滋潤頭皮和頭髮。 這些效果肯定會改善頭髮的生長。
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