每天我們都在掉頭髮，如果每天超過100根就要注意了，找出脱髮原因及治療方案迫在眉睫，小編列出了常見的脱髮原因及治療方法供大家參考。
壓力
壓力會導致毛囊生長週期轉變，也被稱為休止期脱髮。
你能做的：關鍵是要放鬆，壓力導致脱髮，身體已經給你非常明確的信號。嘗試冥想、瑜伽、甚至是花一點時間在安靜舒適的環境中獨處。這類脱髮可以恢復，通常在6個月後。
自身免疫性皮膚病，也稱為圓禿，是越來越常見的脱髮類型，當身體的免疫系統攻擊毛囊時，頭髮出現邊緣光滑的圓形脱髮。
你能做的：諮詢醫生給予你適合的解決方案。治療通常包括可的鬆注射結合局部類固醇和頭髮再生液。
雙氫睾酮(DHT)，性激素、雄激素類固醇激素和甲狀腺激素失衡，都會導致脱髮。
你能做什麼：去醫院做血液測試，查找失衡激素，通過治療平衡激素水平，幫助防止你的頭髮繼續脱落。
遺傳
遺傳脱髮最常見的原因，通常這類脱髮會影響其他家庭成員。女性脱髮往往是更廣泛的，對於男性來説，遺傳脱髮往往是局部和集中在頭頂。
你能做什麼：可以選擇治療脱髮的藥物，米諾地爾和非那雄胺，毛髮移植手術治療效果很比較理想。
老化
隨着年齡的增長，頭髮變得不那麼密集，頭皮可能變得可見。頭髮生長的速度也放緩，許多毛囊停止工作。頭皮會收緊，可以扼殺新頭髮生長。
你能做什麼：建議使用某些抗衰老的護髮產品，專門針對軟化頭皮，幫助減少與年齡相關的脱髮的出現。
營養不良
嚴重的情緒、身體壓力、甲狀腺疾病、腹腔疾病，甚至分娩都可能會導致營養不良，從而導致脱髮。如果限制飲食同樣可以影響頭髮。
你能做什麼：吃各種色彩鮮豔的食物，富含蛋白質的、粗纖維的及含維生素和礦物質多的食物。
季節性變化
每天正常掉髮在50至100根，換季的時候掉髮數可能會增加些，尤其是秋天，而到了夏天頭髮生長速度要快，這也説明頭髮生長是需要事宜温度的。
你能做什麼：如果是季節性脱髮不用擔心，注意飲食作息，不要因為太在意反而導致壓力脱髮。
化學燒傷
有很多化學物質應用於染髮護髮產品中。頻繁使用這類化學產品對頭髮的損傷很大。
你能做什麼：使用有機護髮染髮護髮產品，在使用產品前認真閲讀説明，把風險避免最小。
炎症
毛囊炎是由於毛囊感染導致的脱髮。在嚴重的情況下，它可能會導致毛囊永久地破壞，使頭皮出現脱髮區域。
你能做什麼：如果頭皮出現瘙癢、過敏、或疼痛，請及時就醫，不要亂用外用藥。
處方藥
一些藥物的副作用也可導致脱髮。如用於治療抑鬱症，多動症，高血壓藥物會導致頭髮脱落。
你能做什麼：請諮詢醫生來幫助評估處方是否會有脱髮的風險。
拔毛髮癖
拔毛髮癖是一種強迫症，人們將自己的頭髮，眉毛，或身體的其他部位拔出來。
你能做的：如果你受到這種疾病的影響，諮詢醫生，通過行為干預和藥物來治療。
以上介紹了脱髮原因及治療方法，這些都是最常見的原因，遇到脱髮不要慌張，首先要自我判斷一下脱髮類型，如果大量脱髮要及時就醫，小心延誤病情。
