脱髮是一種導致男性和女性脱髮的疾病。儘管脱髮令人尷尬，但它很少會傳染。脱髮是很容易治療的——在某些情況下是可逆的——在家裏使用一個多步驟的方案，包括乳霜、精華液和身體運動，它們協同工作，以改善頭皮的健康，增加成功生長新頭髮的機會。家庭治療脱髮比醫療治療便宜，對脱髮患者的整體健康構成的風險很小。
使用含有煤焦油、水楊酸或酮康唑的藥物洗髮香波交替使用。每次洗頭時使用三種洗髮水中的一種。把洗髮水揉成濃泡沫。讓洗髮水穿過毛囊進入頭皮。將洗髮水留在頭髮上至少5分鐘，以達到最有效的頭髮生長效果。用温水從頭的前部到後部沖洗洗髮水。在使用的頭幾周脱落的頭髮是常見的和正常的頭髮生長週期的一部分。
用手指墊按摩頭皮。在整個頭皮表面做圓周運動。開始按摩頸部底部的頭皮。打圈按摩，從頸部到兩側，最後到頭頂。頭皮按摩可以與洗髮同時進行，也可以在洗髮之前進行，以便從頭皮和毛囊中釋放出過量的油脂和污垢。頭皮按摩也可以通過使用梳子來實現。
DHT抑制劑
在日常梳頭中加入DHT抑制劑。二氫睾酮(DHT)是睾酮激素的副產品，睾酮激素會使頭髮變少。DHT抑制劑可以口服片劑和膠囊，如鋸棕櫚;局部使用的形式為護髮素，如落建Rogaine;或酮康唑洗髮水，如Nizoral。
在您的頭髮護理中加入DHT抑制劑。DHT或二氫睾酮是激素睾酮的副產物，其基本上使頭髮變少。DHT抑制劑可以以片劑和凝膠如鋸棕櫚的形式口服;也可以以局部使用，如Rogaine;或在Nizoral等酮康唑洗髮水中。
醋護髮素
洗頭後使用50%的蘋果醋和50%的水。按摩醋和水的溶液通過毛囊進入頭皮。醋可以平衡頭皮的pH值，殺死真菌感染和鱗狀沉積物。把醋溶液留在頭髮裏晾乾。頭髮幹了之後在去梳頭。
