植物提取物已被文明用於數千年的健康益處。它們通常可以替代西方醫學。
茶樹油也不例外。這種油來自互葉白千層(Melaleuca alternifolia)植物的葉子，可以幫助皮膚感染，痤瘡，腳癬和其他炎症性疾病。它也被稱為幫助清潔頭髮，保持頭髮強壯，減少頭皮屑。
有了這些有價值的治療特性，茶樹油可能是你的頭髮問題的答案。如今，茶樹油幸運地存在於普通的日常用品中，如洗髮水。
在你的頭髮上使用茶樹油有什麼好處?
今天在頭髮產品中發現了所有嚴重的化學物質，你可能會剝奪你需要的營養素。如果您經常使用大量產品或染髮，可能會使您的頭髮脱落或脱落。
在頭髮的軸上使用少量稀釋的茶樹油有助於防止化學物質和死皮的積聚。這可以保持頭髮健康和滋潤，這可以幫助它以正常速度生長，防止它脱落。
頭皮屑是由頭皮上鱗狀，乾燥的皮膚堆積引起的。如果不及時治療，死皮堆積最終會阻礙頭髮生長。含有茶樹油的洗髮劑可以提供抗真菌和抗菌功效。這意味着它將擺脱導致頭皮死皮的原因。
請注意，如果您有自身免疫疾病，正在接受化療，遺傳性傾向於脱髮或脱髮與衰老有關，茶樹油可能無助於您的脱髮。
茶樹油的研究發現
通過研究發現使用茶樹油對頭髮有益，可以幫助你的頭髮和頭皮。然而，研究並未顯示茶樹有助於頭髮生長更快。相反，油可以幫助各種頭髮狀況，這反過來允許頭髮適當地生長並保持健康。
多毛症是身體區域中存在的毛髮，通常僅在男性身上發現，例如胸部，面部和背部。這是男性荷爾蒙過量的結果。在發表在內分泌學調查雜誌上的一項研究中，受多毛症影響的婦女每天兩次在受影響的地區進行薰衣草和茶樹油噴霧，持續三個月。在研究結束時，他們的毛髮直徑減少了。研究人員得出結論，這些油可以有效減少多毛症。
來自美國皮膚病學會信託資源雜誌的研究人員調查了使用含有5%茶樹油的洗髮水對126名參與者的有效性。這項研究持續了四周。結果顯示，該產品中甚至5%的茶樹油導致頭皮屑改善41%。參與者還表示，洗髮水改善了頭皮的瘙癢和油膩感，並且沒有任何副作用。
如何在頭髮上使用茶樹油
為了幫助頭皮屑，請在頭皮上塗抹含5%茶樹油的洗髮水。每天泡3分鐘，持續4周。
對於健康的頭髮，用1比10的茶樹油與杏仁油或其他類似的油稀釋茶樹油。每天使用混合物以獲得最佳效果。
風險和警告
雖然茶樹油提供了好處，但有一些預防措施需要考慮。
例如，不要攝入茶樹油。這樣做會導致失去肌肉控制和平衡，甚至可能讓你陷入昏迷狀態。該油僅用於局部使用。一定將它放在兒童接觸不到的地方。
如果你打算在頭髮上擦一下，一定要尋找新鮮的茶樹油。它比氧化茶樹油更不容易引起過敏。茶樹油含有1,8-桉葉素，已知會刺激一些人的皮膚。最好先用手臂內側的茶樹油測試任何產品。等12到24小時，看看你是否有反應。如果灼傷或引起皮疹或發紅，請避免使用本產品。
如果您對秘魯香脂，安息香，松香酊劑，桉樹腦或桃金娘科植物過敏，您對茶樹油過敏的可能性更大。最好避免它。
副作用包括抑鬱，腹瀉，嗜睡，疲勞，肌肉震顫，瘙癢和皮疹。
孕婦和哺乳期婦女應慎用茶樹油。如果您懷孕或哺乳，請在嘗試將茶樹油塗抹在頭髮上之前諮詢醫生。
總結
茶樹油可以幫助頭皮屑和健康的頭髮。在洗髮水的成分列表中查找。你應該在使用前對皮膚進行測試，因為它可能對某些人有輕微的刺激性。
如果您遇到強烈的過敏反應，請立即就醫。
如果您沒有任何反應，請每天開始在您的頭髮上塗抹茶樹洗髮水或混合物。洗髮水含有温和劑量的油，不太可能引發任何過敏。
