蝨子在人與人之間迅速傳播，並在任何可能的地方產卵，以延續生命週期。去除頭蝨需要持續的治療，通常包括化學成分的洗髮水和噴霧劑。當你更喜歡一種更安全、更環保的方法來清除頭髮上的蝨子時，一種不需要化學物質的窒息劑就會有幫助。幾種不同的成分可以成功地用來窒息頭蝨。其中之一就是凡士林。
步驟如下：
1、整個頭皮都塗上4湯匙凡士林。將凡士林塗抹在頭髮根部，覆蓋在可能有蝨子的髮根和頭皮上。用手指把凡士林塗在頭髮上。
2、頭戴塑料浴帽8小時。
3、取下塑料浴帽，用温水濕潤頭髮。倒入1湯匙。將去油污的洗潔精放入你的手中。用洗滌劑清洗頭發，直到頭皮，幫助去除頭髮上的凡士林。
4、洗掉頭髮上的洗滌劑，然後用常規洗髮水洗頭。你可能要重複洗頭幾次才能把頭髮上的凡士林洗掉。
5、用護髮素保養你的頭髮，以取代用洗潔精和多次洗髮洗掉的水分。從髮根到髮梢梳理頭髮，去除附着在髮梢上的蝨子。
