頭髮需要水分和保養可以受益於橄欖油中的脂肪酸。以意大利女性為例，數百年來，她們一直在利用橄欖油的保濕作用，因為它能夠修復乾燥、無光澤和灰褐色的頭髮。雖然橄欖油沒有任何神奇的功效，但它有滋養頭髮的神奇功效，還能讓頭髮更閃亮。
防癢髮膜
發癢的頭皮在寒冷的月份是很常見的，因為寒冷的室外空氣和室內的熱空氣會對你的皮膚造成傷害。要做一個有營養的止癢髮膜，只需將2湯匙檸檬汁和2湯匙橄欖油混合。向混合物中加入2湯匙水，當你的頭皮潮濕時，從頭皮塗抹到髮梢。讓混合物吸收大約20分鐘，然後用洗髮水沖洗。
深層保濕髮膜
當椰子油和橄欖油混合在一起時，就會形成一個滋潤髮膜。椰子油和橄欖油都含有頭髮喜歡的脂肪酸。乾燥的頭髮可以吸收這種髮膜提供的水分，同時還能增強光澤和抑制捲髮。將2湯匙椰子油和1湯匙橄欖油混合，塗抹在頭髮上。椰子油在使用前可能需要微波幾秒鐘，因為它是固態的。把髮膜放在頭髮上15到30分鐘，這取決於你的頭髮有多幹。用冷水沖洗，然後用洗髮水洗頭。
滋養修復髮膜
鱷梨含有豐富的脂肪酸，是一種非常美味的護髮食品。經常從吹風機和其他熱定型工具中吸收熱量的頭髮會特別喜歡這個髮膜，它能把營養和水分帶回頭髮中。將兩茶匙橄欖油和半個成熟的鱷梨混合。用攪拌機將兩者搗碎或混合，直到形成奶油狀的稠度。適用於乾燥的頭髮，讓它停留在你的頭髮大約15到30分鐘，這取決於你的頭髮有多幹。
加強髮膜
讓你的頭髮護理更上一層樓，使用含有滋養和加強頭髮的成分的混合物。結合一個雞蛋的蛋白質，一個香蕉的水分和平滑的好處，2湯匙蜂蜜的保濕性能，這將吸引水分到你的股，和半個鱷梨增加營養和水分。另外，加入3湯匙脱脂牛奶以保持肌膚光滑和蛋白質，當然，也要加入3湯匙橄欖油以保持肌膚水分和光澤。混合後塗在頭髮上20分鐘，然後沖洗和洗頭。
