長出又長又健康的頭髮是許多人的共同目標，無論男女。研究人員研究了幾種天然方法和成分，認為它們可能是長而漂亮頭髮的入場券。一些人吹捧椰子油是促進頭髮生長的一種自然方式，因為自從人類開始居住在椰子油生長的熱帶地區以來，椰子油就一直在使用。
調節
椰子油含有大量蛋白質，有助於保持頭皮健康，促進頭髮健康生長，改善受損頭髮的狀況。椰子油經常用於去屑霜和護髮素中，作為一種防止頭髮斷裂和脱落的方法。椰子油可以單獨做到這一點，如果局部應用於頭髮或頭皮。椰子油也可以作為洗頭前的調理治療。這將保護頭髮在洗髮過程中不會失去天然油脂。根據美國國立衞生研究院國家醫學圖書館的一項研究，在護髮行業三種最常用的油(椰子、向日葵和礦物)中，椰子油被發現是唯一一種在使用洗髮前和洗髮後能夠大大減少頭髮蛋白質損失的油。
保濕
椰子油是一種很好的保濕劑，是頭髮生長的關鍵。椰子油的保濕特性有助於保持發乾的強勁，因此減少了頭髮斷裂和受損的機會，使頭髮可以長得更長。椰子油還能鎖住頭髮較弱的部分，增強這一區域，減少斷裂的機會。頭髮的斷裂會阻礙頭髮的生長。如果你的頭髮乾燥，椰子油可以作為完美的日常保濕霜。只需將少量的洗髮水放在掌心，揉搓均勻，塗抹在髮絲上，在洗髮和護髮之間保持頭髮濕潤即可。幾家美容網站都推薦使用有機的初榨椰子油，以達到最佳效果。
冒充皮脂
頭皮的皮脂腺產生一種叫做皮脂的油性分泌物，它能防止頭皮開裂——就像潤膚露對身體其他部位的皮膚所起的作用一樣。皮脂也防水頭髮，保護它免受傷害。椰子油和皮脂都含有中鏈甘油三酯，這些物質可以有效地滲透到發乾，所以它們的有益特性可以幫助保持頭髮的健康和增長。
頭皮的好處
因為椰子油和皮脂有許多相同的性質，所以它在頭皮上使用時非常有效。椰子油不僅能使頭皮保持良好的保濕效果，還能清除頭皮上的細菌和真菌。椰子油還具有抗寄生蟲的特性，這使得它成為一種有效的方法來阻止蝨子。這種油還可以減輕頭皮腫塊、丘疹或蚊蟲叮咬的疼痛或刺激。保持頭皮清潔，遠離蝨子和細菌等刺激物是促進頭髮生長的關鍵。
頭髮的生長因素
如果你用椰子油來促進頭髮生長，一定要定期洗頭。如果你不這樣做，頭皮上的毛囊就會被油脂堵塞，從而阻礙頭髮生長。説到禿頂，椰子油中心網站報道説，椰子油被發現可以有效防止頭髮脱落，在某些情況下，椰子油還會導致停止長頭髮的頭皮部分重新長出頭髮。
