夏天一到，頭皮油膩是否更加困擾你?夏天頭髮會比較油膩的原因，最主要是人體血液循環及新陳代謝增加，加上高温悶熱，對於全身皮脂腺分泌最多的頭皮來説，“頭油”的現象就更加明顯。以下3大對策要你跟“頭油”説掰掰!
1.梳頭有對策頭皮也需減壓
每天在洗頭發之前，花5～ 10分鐘放鬆頭皮、促進頭皮的血液循環。
洗髮前護理頭皮!含有杜松油、蘆薈和迷迭香，可活化頭皮，給予秀髮和頭皮滋潤與改善的效果。
2.洗髮有對策 天天洗頭免煩惱
建議頭髮出油族每天一定要洗頭，而且洗髮步驟要確實正確，不但可以調理頭皮的油脂，改善頭皮問題，更是能減少落髮的機會。
3.洗髮水有對策 控油專用不出油
選對洗髮水是一件很重要的事，可大大改善頭皮出油問題，在洗髮水選擇上，不建議使用二合一的洗髮品，因為過多的油脂容易造成毛囊阻塞，皮膚科醫師宋奉宜建議油性膚質的人，最好使用油性頭皮專用的洗髮產品。
但如果你是頭皮出油嚴重，則建議可以使用含有水楊酸、酮康唑Ketoconazole的洗髮品來抑制芽孢菌的滋生，就是市面上針對頭皮屑專用的洗髮品，抑制油脂分泌過度，讓表皮角質正常化。
建議，洗髮後可使用含薰衣草、迷迭香、薄荷等具有清潔或控油效果的調理產品，直接按摩頭皮，調節皮脂分泌。
